人体缺钾该怎样补钾？

缺钾主要是人体内总钾量的丢失。

缺钾的常见原因有:

1、长期进食不足、因疾病长期禁食，只要每天进食的钾＜3克，持续两个星期左右就可以引起缺钾。

2、因为胃肠道病变导致长期大量呕吐、拉肚子等引起消化液大量丢失也导致缺钾。

3、使用利尿剂、脱水药、青霉素等某些抗生素或者因为肾脏病变或者内分泌疾病导致钾丢失。

4、去他原因有血液透析不当导致失钾过多，急性打击等应激导致血钾转移到细胞之内、低钾性周期性瘫痪、大量输液导致血液稀释或者输注葡萄糖等导致血钾转移到细胞内。

人体缺钾该如何补钾？

1、寻找导致缺钾的病因和原发病 ，并去除病因和治疗原发病。

2、轻微缺钾饮食补钾是最好的补钾方法，能够进食的最好口服补钾，即通过食物补钾，富含钾的食物有:各种肉类、水果、青菜、豆类、大米、小米、各种面粉。

2、缺钾稍微严重或者饮食补钾无法满足的，可以口服或者鼻饲含有钾的药物:如氯化钾注射液、氯化钾缓释片以及含镁的钾制剂等。首选口服氯化钾，为了减少钾对胃肠道的刺激，可以将10%氯化钾溶液加入适量的果汁中或者牛奶中一起口服或者鼻饲。

3、严重钾缺乏危及生命的患者，要静脉补钾，如果没有胃肠道功能障碍或者胃肠道禁忌，静脉补钾的联合口服或者鼻饲补钾，病情平稳之后逐渐停用静脉补钾，继续口服或者鼻饲补钾，直到血钾恢复正常。

补钾需要注意监测尿量和肾功能，遵循见尿补钾的原则，每小时小便量＞30毫升或者每天的尿量＞700ml补钾则是安全的。