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冲洗一下豆豉后,加入米酒,浸泡约15分钟。
猪软骨洗净,擦干水分,加入醃肉料(酱油、蠔油、姜末、蒜末、辣椒、太白粉、糖、盐)和泡酒豆豉,醃制约8个小时,中间可不时将排骨翻面一下,更好入味。
白米洗净,沥干水分备用。
为了让猪软骨可以更加软化易入口,将醃制好的猪软骨先用电锅蒸。(外锅放2杯水,内锅也要盖上锅盖,以防蒸气水滴入,蒸好后再闷15分钟)
将白米倒入铸铁锅中,加入4杯水,中火煮白米,要一边搅拌,以防米粒黏锅底。
煮至表面看不到水分(水滚)。
即可倒入炖煮好的猪软骨,平铺于米饭上,盖锅,再继续中火闷煮。
锅中冒出白烟后转小火再煮5分钟,再闷5分钟后,即可开锅。
加些许油和盐于滚水中,川烫芥兰菜。
最后淋上麻油,再撒上青葱末,铺上川烫后的芥兰菜。
来自: 悟痴 > 《炒煲饭便当》
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