百岁老人《长寿口诀》，一共才4句！每个人都要背下来

三寒两倒七分饱，健健康康活到老

人活得本就是一种心态，心态好，一切安好

多给自己找点生活的乐趣，生活才会过得更精彩

要活得舒心，活得快乐，就要学会知足，学会随遇而安。