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原料:
新鲜草鱼片,番茄、香葱,姜,蒜,白芝麻适量
做法
1、将草鱼片加少许盐,胡椒粉,蛋清,干淀粉拌匀,腌制5分钟
2、锅里加适量油,七成热将鱼片快速爆熟,盛起
3、爆过鱼的油锅不用清洗,直接加入适量清水(或高汤),加入番茄片煮沸几分钟,加盐,胡椒粉后关火,盛入大汤碗做为汤底,再将爆熟的鱼片铺在上面,撒上香葱、白芝麻。
4、锅内重新加入适量油,将姜,蒜在锅里爆香,淋在鱼片上就可以了。
来自: 淡泊1971 > 《涮、烧、炖》
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