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家宴, 6道家常蒸菜, 蒸一蒸就出锅, 营养不流失, 孩子超喜欢!

 爱存文 2019-09-14

一、香菇蒸鹌鹑蛋

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香菇蒸鹌鹑蛋做法:

1、准备食材,香菇、鹌鹑蛋、青椒、红椒;

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2、香菇洗净去蒂,摆在盘子里;

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3、鹌鹑蛋打在香菇上;

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4、彩椒丁洒在鹌鹑蛋上做装饰;

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5、撒入少许盐,放入蒸笼蒸15分钟;

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6、蒸好趁热取出;

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7、热锅放油,倒入蒸香菇的水,加入量少豆豉油,大火煮开;

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8、把煮好的酱汁均匀的林在香菇上;

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二、孔雀开屏鱼

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1、准备一条鳊鱼,去掉鱼鳞喝内脏,清洗干净备用;

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2、准备葱姜蒜喝小米辣,不吃辣的可以换成红椒;

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3、切下鱼头、鱼尾备用

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4、把鱼身切成均匀的小块;

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5、葱姜蒜铺在盘中;

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6、把鱼块围着盘子摆一圈,鱼肉喝鱼尾摆在中间;

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7、摆上小米辣做装饰;

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8、去小碗调酱汁,万里倒入生抽、料酒、豆豉油、少许的盐搅拌均匀;

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9、将调好的汁淋在鱼块上;

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10、把鱼放在正龙上,水开后蒸10分钟取出;

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11、去除蒸好的孔雀鱼摆上黄瓜片喝胡萝卜片作为装饰,淋上热油。

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三、红枣蒸南瓜

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红枣蒸南瓜做法:

1、红枣浸泡半小时备用;

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2、南瓜去皮喝瓤切片备用;

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3、把南瓜片围着盘子摆一圈,红枣放在中间。

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4、把白糖或者蜂蜜水均匀的撒在南瓜上。

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5、放入蒸锅,大火蒸12分钟即可;

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6、香甜可口的红枣蒸南瓜就做好了,觉得不够甜的可以再加一点蜂蜜

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四、清蒸金针菇

清蒸金针菇做法:

1、买回来的金针菇要先掉根,再用清水冲洗,沥干水份撕成均匀的小朵放入盘中。

2、将姜切成丝,放在金针菇下面。

3、锅里先烧水,水开后放入金针菇,加一点辣椒碎,大火蒸6分钟。

4、出锅后加入葱丝,淋上热油,用蒸鱼豉油和盐调酱汁,淋入金针菇盘中。

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五、蒜蓉粉丝扇贝

蒜蓉粉丝扇贝做法

1、先做蒜蓉酱,蒜头切蒜丁,其中一半蒜蓉放入油锅炸变色,炸出香味加盐调味再和另一半蒜蓉混合。

2、细粉丝放在冷水泡软,处理扇贝。扇贝用刀子撬掉盖子,壳和肉分离,用淡盐水浸泡3分钟,扇贝壳用小刷子洗干净。

3、扇贝壳摆在盘中,粉丝盘起来,放上泡好粉丝,加入调制的蒜蓉酱,放入蒸锅,水开蒸5分钟。

4、出锅后淋上热油,加红椒装饰,盘中放一个西红柿花装盘。

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五、蒜蓉粉丝大虾

1、先做蒜蓉酱,蒜头切蒜丁,其中一半蒜蓉放入油锅炸变色,炸出香味加盐调味再和另一半蒜蓉混合。

2、细粉丝放在冷水泡软,处理大虾。虾去掉脑和虾线,背部切开,放入蒜蓉酱。

3、泡发好的粉丝加蒜蓉酱混合,加盐和酱油调味,摆在盘中,放入虾摆好盘,放入蒸锅,水开蒸7分钟。

4、出锅放上葱花,淋上热油,在加一点蒸鱼豉油调味。

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六、日本豆腐蒸蛋

1.准备5个日本豆腐、1个鸡蛋、少许猪肉剁成肉末;

2.将日本豆腐的外袋对半切开,将豆腐倒出,把头尾的边角切下来放在肉末里,中间部分切成2厘米厚的片围绕着盘子边缘围一圈。

3.猪肉加盐、蚝油、生凑腌制10分钟,锅加油烧热,猪肉滑油翻炒变色,取出备用;

4、猪肉沿着豆腐边缘放入盘子里,最中间磕入一个鸡蛋;

5、锅里烧水,水开后将盘子放在蒸笼上,盖上锅子,蒸10分钟左右;

6、蒸好将盘内的汤汁倒在锅内,玉米淀粉加水调水淀粉,倒入锅中勾芡,待汤汁变得粘稠,将汤汁浇在日本豆腐和肉上,最好加红椒圈装盘。

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