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总是出现盯球失误? 费德勒们是这样做的

 limaping图书馆 2019-09-17

     上一篇“看球的时机”我们谈的是看球的原则,什么时候该看球,什么时候不该看球。但是实际操作中,我们都会有这个困惑,该看球的时候没看,不该看球的时候看了。而这种看球的混乱,往往是非受迫性失误的源头。今天我们破解一下为什么会出现看球失误,以及如何避免。

      我认为,出现看球失误的根源在于击球点与送球线路的重合。如图。

       如图,假设蓝衣人要在红点位置击球,如果他选择红色线路,他很有可能失误,而选择蓝色线路,成功率会高很多。当你的击球身位,与击球线路和球在一条直线上的时候,这种球的失误率会非常高,因为这种时候,你会产生到底是盯球还是盯落点的困惑,难以做出正确的选择。

      其实不仅仅是击球点与击球线路在一条直线会造成失误,这个角度如果拉得不够开,仍然非常容易因为视线混乱造成失误。

      如果蓝衣人选择黄色线路,他仍然很容易失误,因为由人、落点和击球点之间组成的绿色三角形是个很大的锐角。这种情况仍然会造成到底是盯球还是盯落点的错乱,造成失误。只有选择蓝色线路,他的击球成功率才会是最高,因为此时人、球与落点之间的粉色区域近似直角三角形。

       我们看费德勒的招牌动作,头总是扭向一边,这时他的视线与希望的落点成直角,这种时候,视线最不容易发生错乱,因而击球的稳定性是最高的。

      所以我们击球的时候,要尽量避免击球点与击球线路在一条通道或者近似通道上,这不但有利于我们侧身让开球位,让出球更有威力,而且可以最大程度的避免失误。

      以下,我给出一些简单的方法:

      我们以两边的立柱为参照物,球员自身与两个立柱间组成一个三角形区域,当球在这个区域中的时候,出球就是存在盯球混乱的危险,容易造成非受迫性失误。要在这个区域之外击球。随着越来越向往前移动,这个角度会越来越大,击球的时候,头就要越来越歪,身体越来越侧才行。

      所以我们会看到球员的截击镜头,头都是歪向一边,一个目的是保证自己的截击不受击球目标的线路干扰。

       这里面就涉及到一个球友经常犯的错误,对手球出浅,我们有机会处于绝对优势击打半场球,这时候却往往打飞了。其中一个很重要的原因就是,你所面对的球网范围太大,你需要尽量多侧身让自己的视线让开落球区域,结果我们的侧身不够,视线让不开,于是被落点吸引,造成非受迫性失误。

      这里举一个最极端的例子,inside out,如图。

      击球点要在红色阴影范围之外,才有可能打出想要的线路而不至于失误。所以我们看费德勒的inside out,头都扭得格外的歪,只有这样才能够避免击球点与路线接近,从而保证成功率。

      在击球实践中,我们只要让球在眼中穿过两边的网柱,这时候击球,就可以避免因为视线重合导致的非受迫性失误。

         同时,让开视线还有一个好处,可以让自己尽量侧身,从而让自己的身体尽量蓄力,让击球更有力量。复杂问题简单化,是我对网球的理解和追求,这里是速成网球的正门入口,关注“快网球QuickStart”让你的网球进阶走上高速通道!

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