酱爆桃仁鸡丁 想做这个菜其实源于我两前不久出去吃饭,我点了一个酱爆桃仁鸡丁,结果吃的时候发现桃仁很多都是哈喇味的,我老公说以后咱们别点这种菜了,核桃仁很容易变质的,我就想,这个菜其实很好做的,我一定要自己做来试试看。我记得饭馆里吃的里面还放了马蹄丁,口感很好的,今天我去早市没碰到卖马蹄的,为了荤素搭配又有点颜色漂亮,于是我就放了点青椒,做好也还不错的,桃仁我选择的是用带壳的核桃现剥桃仁,没有一个变质的,用烤箱烤一烤,吃的时候口感真棒,非常香。现在记性也越来越差,多吃点核桃补补脑子吧!不然都要痴呆了似的!哎! 原料:鸡胸肉、核桃、柿子椒、玉米淀粉、玉米油、甜面酱、葱、蛋清、白糖、姜。 做法步骤: 第1步、 准备好鸡胸肉、柿子椒、核桃、甜面酱、葱、姜、鸡蛋 第2步、核桃去皮取仁 第3步、放入190度预热好的烤箱烤10分钟取出晾凉备用 第4步、鸡胸肉切大丁、葱姜切碎、柿子椒切丁备用 第5步、鸡丁放入玉米淀粉和一个鸡蛋清用手抓匀上浆 第6步、炒锅烧热加入玉米油,热锅凉油下入浆好的鸡丁煸炒 第7步、鸡丁煸炒到都变色了盛出来备用 第8步、原锅加一点点玉米油然后下入甜面酱小火煸炒 第9步、加入一大勺白糖继续煸炒 第10步、然后加入葱姜碎翻炒均匀煸出香味 第11步、下入鸡丁 第12步、再加入柿子椒丁翻炒均匀 第13步、最后加入烤好的桃仁 第14步、翻炒均匀即可出锅 小贴士: 烤好的桃仁一定最后放,放完就出锅,以保证酥脆的口感,甜面酱煸炒到没有生酱味再放鸡丁比较好吃。 |
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