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“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对正处于生长发育期的儿童来说， 一顿搭配合理、 营养丰富的早餐是孩子身体健康的重要保障。 为激发孩子那难以琢磨的小胃口，让其早饭尽可能多吃点，有时在头天晚上就开始为孩子早餐发愁，下面小语推荐的20套早餐都是非常适合孩子的搭配，照着来，营养又方便，觉得好就收藏吧~ 1 美味 ❖ 海绵蛋糕 + 青椒炒蛋 + 牛奶麦片 2 美味 ❖ 西芹炒百合 + 花卷+红薯小米粥 + 橙 3 美味 ❖ 面包 + 木耳炒鸡蛋+赤豆粥 + 煮马蹄 4 美味 ❖ 肉末茄子青菜面 + 干果 + 牛奶 5 美味 ❖ 猪肉白菜豆腐粉条包 + 玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄 + 白煮蛋 6 美味 ❖ 糖三角 + 八宝粥+小蘑菇炒蛋 + 橙 7 美味 ❖ 肉松面包 + 山药黑豆核桃杏仁芝麻糊 + 青椒炒蛋
8 美味 ❖ 窝窝头 + 青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨 + 白煮蛋 9 美味 ❖ 草莓酱夹心土司 + 虾皮炖蛋 + 草莓牛奶麦片 10 美味 ❖ 菠菜三明治 + 紫薯奶昔
11 美味 ❖ 紫薯松糕 + 水果羹 + 白煮蛋
12 美味 ❖ 酥粒辫子面包 + 紫甘蓝拌菠菜 + 核桃芝麻牛奶麦片
13 美味 ❖ 水果三明治 + 青瓜炒蛋 + 牛奶炒米
14 美味 ❖ 豇豆包 + 青瓜焖茭白+红薯 + 糖水荷包蛋
15 美味 ❖ 芋头饼 + 水果小圆子
16 美味 ❖ 玉米青豆粥 + 胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋 + 草莓
17 美味 ❖ 奶酪面包卷 + 虾皮炒蛋 + 香蕉牛奶麦片
18 美味 ❖ 果酱面包 + 玉米+白煮蛋+黑芝麻糊 + 草莓
19 美味 ❖ 青瓜蛋饼 + 小米红枣红薯粥 + 提子
20 美味 ❖ 甜甜圈 + 八宝粥+崇明糕 + 白煮蛋
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