 1有一类人，他们非常享受付出，总喜欢把自己所有的好都给别人，照顾所有人的感受，在他人需要的时候第一时间站出来给对方帮助和关怀。 在我们身边一定有不少这类人，他们遍布职场中，在朋友间，亲人间，还有恋人间。 同事下班约了男友一起看电影，但是工作没做完，他主动提出帮助同事完成未完成的工作，好像完全忘了自己的工作还要加班一个小时才能做完。 朋友由于和男友吵架导致心情不好，想去逛街，他会放下自己手头里的重要工作去陪对方。 恋人想要奢侈品，名牌包，最新款的苹果手机，他也会二话不说就掏钱给对方买，可他工资才八千一个月啊，宁愿刷信用卡也不让对方失望。 我们可以看到，这种过度的付出不分男女，不分年龄，他们会无条件为对方提供自己的价值，像这样的人，我们称之为付出型人格。 付出型人格的人会优先考虑别人，满足所有人的期待和要求，别人只要对她提出一些要求，不管自己做不做得到都会很努力付出。 有一个词叫做“付出感”，它是一种与生俱来的补偿心理，我们希望自己的付出能够得到应有的回报，而有些人过度的付出，牺牲自己的时间和精力，最后只得到一个“好”字。  2我相信，在这世间，可以为我们无条件付出的，除了生养我们的父母，再无他人。其他人对我们的付出都一定有回报要求的。 像朋友之间的付出，恋人之间的付出，同事之间的付出，无一例外没有不想得到回报的。 有些人可能会说，我就是喜欢对他付出我的好，看到他开心我就很开心，很满足，我才不想要对方的回报。 但是，真的有这种不求回报，只为对方开心的付出吗？ 我认为没有，即使真的有，也非常少。 比如一个人“无条件的”为同事付出，帮他们分担工作，帮他们打包午饭，为他们打印资料，做表格，难道这些付出不是为了博得同事的好感和认可，以建立自己的人脉，方便未来的职业发展吗？ 比如，一个人为自己的男朋友“无条件”付出，她满足他所有的要求，给他无微不至的照顾和细心体贴的呵护。对恋人好，难道不是希望对方可以念着自己的好，不要离开，永远在一起吗？ 想要获得好人缘，想要恋人不离开自己，难道这些不是在求回报吗？只是这些回报是隐形的，不那么容易被看见而已。但是，看不见不代表不存在。  3一个人过度的为他人付出会导致什么严重后果呢？ 过度付出很容易使一个人形成讨好型人格，这是萨提亚提出的生存姿态之一，特点是非常关注他人的情景，却丝毫不在意自己，常常以一种令人愉快的面目出现，因此在大部分文化和家庭中得到高度的接纳。（摘自百度百科） 有一期《非诚勿扰》来了一个女嘉宾，她讲述自己就是讨好型人格，她在同事和朋友面前会表现出自己最好最温柔的一面，但是却希望回到家里可以对男友发泄内心的不快和郁闷。 这就是讨好型人格的人的一个误区，他们把自己最好的一面给了外人，为了维持自己的形象和打造人设，而把自己最糟糕的一面留给最亲密的人，如家人，恋人，好朋友等。 这是非常危险的一个信号，如果持续下去会对亲密的人和自己带来伤害。 首先，她在外人面前过度的付出，不一定能得到他人的感激，反而会让人觉得这是理所当然，并且无视其付出。 其次，当她在外面受到委屈的时候，她没有及时把自己的坏情绪宣泄出来，而是把它带回家，带给自己最亲密的人。 这样子会摧毁所有的亲密关系，导致感情的破裂。 还有一种讨好型人格的人是讨好所有人，无论外人还是亲密的人，他们习惯性的讨好除了自己之外的人，不惜牺牲自己的一切，去付出自己的好。 这样子最终伤害的人是自己，因为他们把委屈留给了自己，又怎么能身心健康呢？  4我们真的没必要讨好他人，因为我们无法讨好所有人。 这种讨好式的过度付出，对于外人来说，他们不会珍视，还很容易让他们抓住自己的弱点以此来伤害我们。 而对于自己身边的人，如果过度的讨好，非但不会让彼此之间的感情变得更好，反而有可能导致两个人的感情变得更糟糕。 因为一个人以讨好为目的的付出，会让被讨好的人觉得自己身上套了枷锁。 所以，请停止你的讨好式付出，把一些爱留给自己，在讨好别人之前，先学会讨好自己，学会给自己带来快乐，学会照顾好自己。 |
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