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糖尿病“福音”被医生找到，坚持吃5天，稳定血糖堪比胰岛素 1.菊于，菊于对于调节人体内的血糖有着非常好的效果，菊于中含有大量和人体胰岛素相近的物质，可以有效调节人体的血糖平衡，帮助人们预防糖尿病 2.山药，山药是日常生活中最常见的药食两用的食物，山药中含有大量人体所需要的氨基酸，这些氨基酸进人人体后可以有效的促进人体胰岛素的分泌，帮助人体平稳血糖 3.苦荞，苦荞有这谷物之王的称号，苦荞中含有大量的维生素c，可以有效的提高人体的抵抗力，而且苦荞中含有大量的膳食纤维，可以有效的提高人体的新陈代谢，帮助人体排出体内多余的糖分，降低血糖 4.洋葱，洋葱可以说是日常生活中十分常见的调味品了，洋葱中含有大量的微量元素，可以有效的修复人体手术你的胰岛细胞，从而促进人体胰岛素的分泌，帮助人体平稳血糖 |
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