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生活中很多人对于洗头还是非常的盲目，有的人特别爱干净，一天一洗，还有部分人很久洗一次，她们人不为头油能够保护头皮，这些想法都是错误的，这样只会让我们迅速变成秃头女孩，头发的质量更是越来越差。每个人洗头的频率一定要看自己是什么样的发质，下面就带大家来看看你适合几天洗一次。  1.油性发质 刚洗一天，下午就出油也是很多小伙伴都会遇到的问题，这一类人的皮脂排泄比较旺盛，跟平时油腻的饮食也是有一定关系的，一天不洗就油的厉害，这种头发不适合天天洗，只会越洗越油。两天洗一次就好，慢慢的就会改过来，头发也不会每天都油了。  2.中性发质 中性发质和中性皮肤是非常像的，这种完美的发质更是很多人追求的，但是很难得，这种发质本身就很好所以更不要频繁的洗头，破坏平衡，夏季两三天洗一次就行，冬天可以三四天一洗，是不是非常的羡慕这种不用经常洗头的人呀。  3.干性发质 干性发质一般都是非常的干枯又毛躁，而且经常的有头皮屑也是她们最烦的一个问题，其实频繁的洗头只会让头皮更干枯，所以干发的小伙伴们洗头的频率也不要太高，三天洗一次就是很好的。  洗头时候的水温也是非常的重要，不要过冷更不要太热，掉头发多的女性可以用手指肚来按摩头皮，这样不会抓伤头皮，洗头时洗发露也要在手心里揉出泡沫在放在头上，现在很多小伙伴脱发很严重，但是现在治疗脱发的洗发水还是没有太大的效果，你有什么长头发的经验可以互相分享呦！ |
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