如何提高胚胎着床的成功率？

试管周期进行到胚胎移植之后，就要看能不能受孕成功了。

一般来说，胚胎着床就代表受孕成功，所以用试管婴儿助孕的女性对此尤为看重。

先来看看自然受孕的过程：

再来看看试管婴儿的定义：

采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。

--《百度百科》

也就是说，在胚胎移植之后，跟自然受孕是一样的，等待胚胎着床，然后成长。

但是，提高胚胎着床的成功率，并不是很多人想的，移植之后平躺，尽量不要多走动之类的，而是在胚胎移植之前就要开始行动。

提高胚胎质量

有人选择用数量来取胜。

确实，移植的胚胎数越多，胚胎着床的可能性就越大。随之增大还有--

多胎妊娠的发生率。

跟单胎相比，多胎妊娠的孕妈出现高血压、糖尿病和胚盘早剥等并发症的风险更大，所以通常会建议多胎妊娠的孕妈减胎，而施行减胎手术是有一定风险存在的，因此，应尽量避免多胎妊娠。

比增加胚胎移植的数量更好的方法，就是从胚胎的「质」上着手。

常见用于提高胚胎质量的方法有2个：

将胚胎培养至囊胚阶段再进行移植。

囊胚，是胚胎的一种，质量好的胚胎更容易培养成囊胚，因此，囊胚可以说是经过优胜劣汰后的优质胚胎。另外也因为跟普通胚胎相比，它更接近胚胎着床的状态，所以进行囊胚移植有着更高的着床率。

但并非所有人都适合囊胚移植，因为像胚胎数量少或胚胎评级较低还坚持要移植囊胚的朋友，则有可能面临养囊失败，最终无胚胎可移植的窘境。

移植前对胚胎进行基因检查。

也就是做我们常说的第三代试管婴儿（即PGS/PGD检查），通过该技术可筛选出无染色体数目、结构异常和单基因异常的胚胎进行移植，在最大限度上保障胚胎质量/胎儿健康。

目前国内的养囊技术和做第三代试管婴儿技术暂时还不如国外，如经济允许，且想进行更优质的治疗，可选择出境做试管婴儿。

改善胚胎着床环境

子宫是胚胎的着床场所，因此，子宫的好坏与否将影响胚胎着床。

通常改善子宫环境，应注意以下2点：

做检查以排除与子宫相关的问题

如子宫畸形，子宫腺肌症，子宫内膜息肉、粘连、增生，子宫颈癌等。

选择冻胚移植

即先将筛选出来的胚胎冷冻起来，等身体调节到最佳状态再解冻、移植。

海外试管婴儿医生多建议冻胚移植，而在国内，由于资质和技术受限，医生一般不会主动建议进行冻胚移植。

注重胚胎着床期的保养

放松心情

过分看重容易造成精神紧张和不安，不利于胚胎着床。

避免因情绪起伏而造成身体紊乱，有任何问题及时跟家人沟通、向医生咨询，有严重不良反应要马上就医。

均衡营养

以高蛋白、易消化的食物为主，忌吃海鲜、辛辣、生冷等刺激性食物。

补充

 严格遵医嘱服药，不要自行减量、停药，或服用其他药物。

无需一直卧床休息，可根据自身感受进行休息或活动，注意避免劳累，禁止搬重物，翻身、起床、上厕所时动作太大，剧烈运动和性行为。

 避免高温环境，如不要热敷肚子、蒸桑拿等。

 选择淋浴，禁止盆浴、泡澡，以免发生感染。

 注意根据天气变化来增减衣服，尽量避免生病。