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小孩子因为刚刚出生所以有很多需要注意的地方，不管是生理方面的成长还是心理方面的成长。所以家长们一定要好好地学习一些相关的知识，不然很容易出现问题，我们今天着重讲的就是如何调理小孩子的脾胃，不要小看这个问题，因为小孩子本身身体比较虚弱，脾胃很容易出问题。 第一种情况：脾胃虚寒 孩子因为本身抵抗力比较弱，所以很容易受寒气侵扰，具体的表现就是手脚发凉，这个时候就是需要吃点温热的食物。我们今天尤其推荐姜糖水，相信姜这种食物大家都不会陌生，姜本身属于热性食物，能很好地治疗孩子身体偏冷的情况，建议仔细摸索一下如何正确专业的熬出效果好的姜糖水，不仅可以给孩子吃，而且可以给那些体寒之人食用。 第二种情况：胃强脾弱 假如孩子看上去特别瘦，面色发黄，且平常生活中食量也很大，可就是不见得身体吸收地好，这很明显是脾出了问题。所以我们有注重调理一下脾，让孩子的脾趋向于健康，能很好地吸收营养，同样我们建议一个食疗方法，那就是熬山药大枣粥，这个方法也非常简单，就是煮粥的时候加一些山药和大枣就可以了，山药和大枣能够很好地调理脾胃的。 第三种情况：脾胃积热 这个最明显的症状就是口臭重，或者是晚上睡觉磨牙，这种是比较常见的的，积热的话自然就应该散热，所以建议的食疗就是用薏米熬粥喝，薏米本身健脾利湿而且可以很好地清热，不只是小孩脾胃不好的时候可以喝，成年人也可以喝。 第四种情况：孩子脾胃不和 这并不是说脾胃哪里出现了某种性质的问题，这是因为吃得不适宜，所以会出现积食、消化不良。如果宝宝肠胃不是很好，经常出现消化不良伴有腹胀，就是属于这种情况了，建议多吃点白萝卜汤，物美价廉而且非常好操作。 孩子本身的健康是非常重要的，体现在脾胃上的操作方法非常地多，希望各位家长都能够分辨清楚采取适合的方法。 |
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