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紫甘蓝 紫甘蓝是我们生活中最常见的一种蔬菜，其中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化，常吃能够减少胃部胀气，有利于肠胃健康。胃不好的人平时不妨多吃一些，或助你养胃保胃，胃部更健康。 猴头菇 猴头菇是菌类中的一种，猴头菇不仅食用价值很高，而且还有一定的药用价值。特别是在治疗胃病方面能起到很好的效果。生活中多吃一些，或助你养胃保胃，胃部更健康。 樱桃 樱桃是生活中很多人都喜欢吃的水果，而且水果中，樱桃是天然的“养胃王”，樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。胃不好的人平时可以多吃一些樱桃，或助你养胃保胃，胃部更健康。 土豆 土豆是我们生活中经常吃的一种食材，很多人都喜欢吃，而土豆中含有十分丰富的膳食纤维，还能起到保护胃黏膜的作用，胃不好的人，平时就可以多吃一些土豆，或助你养胃保胃，胃部更健康。 |
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