大家好,我是白菜青盐糙米饭,是一名宝妈,工作时间比较自由,业余时间做做美食,种种多肉,还在孩子的要求下养了一只小泰迪,每天过得充实而忙录。感谢大家的支持和关注! 虾干,就是虾晒成的干制品。虾干营养价值很高,每百克虾肉含蛋白质20.6克,还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分,肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白,故它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛,骨结核等多种疾病。网络营销手段ipad无法连接app storephotoshop cs6序列码 虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,所以肉质细嫩,容易消化吸收,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,适合病人、老年人和儿童食用。 韭菜有菜中之"甘草"的美称,韭菜炒虾是一道传统的特色菜,口味鲜美、营养丰富。常吃强肾补钙,老少皆宜。 韭菜洗净切成合适的长段,青红辣椒切段,虾干清洗干净。 五花肉切薄片,锅内加油,加入姜蒜葱炒香,加入五花肉片炒出油。 倒入清洗干净的虾干炒匀。 加入料酒,生抽,陈醋调味。 加入韭菜和青红辣椒炒变色,加入适量盐。 韭菜营养丰富,有温补肝肾,助阳固精的作用,男人可以多吃哦。 虾干选购应“一看二闻三尝”: “看”是优质的虾干外观整洁,呈淡黄而有光泽,肉质紧密坚硬,而虾身弯曲者为好。“闻”即用手抓一把,放在鼻子闻一闻,优质的虾干是无气味的。“尝”就是品尝时,咀嚼一下,鲜中带微甜者为上乘。 |
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