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不知道大家会不会经常看到一些驼背的人，看到这些人你的第一反应是什么？没精神，腰不直，没气质。太多人喜欢驼着背走路了，不只是普通人，明星也会。 杨幂的驼背就很严重。  不驼背的人是什么样子的呢？  是不是看起来就很精神，而且有气质的多。  关于身体形态的基本原则最直接的就是：向上直立感！ 直立感就是你整个人的身体从侧面看要成一条直线，你的头、脖子、后背、屁股都要在一个平面上；与此同时，你还要去寻找一种对抗的力量，就好像有一跟绳子在你的头顶不断用力向上拉，带着你整体向上；但是此时，你的脚却深深扎根在地下，不断向下用力去对抗向上的拉力。只有找到了这种对抗的感觉，整个人才会变得挺拔。 驼背严重的人建议可以做一下开背。 搭配精油使用也有很好的效果。 可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。 可以疏通人体的淋巴管道，排出废物。开背后用陈年艾草薰背，可以起到温补的作用，温经通络，益气活血，祛寒止痛。 根据不同的体质和需求配以不同的精油，起到不同的效果。如： 全身美白精油：它可以帮助我们全身美白，修复象熊猫手之类的状况。 排毒引流精油：如果背部长痘痘，可以使用，它可以排除体内的毒素。 肌肉酸痛精油：如果身体的某些部位例如：肩颈、手臂、腿部酸痛时可以使用，可以消除肌肉的疲劳和酸痛感。在落枕时使用效果尤佳。 舒缓减压精油：如果工作压力、精神压力比较大，额头又长痘痘可使用该精油，可以帮助舒缓压力，使整个人比较放松。 镇静安眠精油：可以帮助提高睡眠质量，改善睡眠不踏实、多梦等状况。 轮廓雕塑精油：针对体形比较标准，局部略丰满的体形，可雕塑身体的曲线，令身材更紧致，迷人。 |
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