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①
挥拍的时候,重心前移,这样容易把球打的更深。
②
步法要不断的调整,切忌脚不动够着球打
③
练习各个位置的击球,比赛时对手不只是把球打到底线
④
体能训练必不可少
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来自: 南国红叶LY9 > 《网球》
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