有多少脾虚，是因为肝郁

一、胃这家伙，大大咧咧不易受欺负

都说胃是大喇叭，稍有不适就会“告状”。是的，没一个脏腑可以像胃这样敏感，有这样强的自愈力。比如我们吃了不干净的东西，胃就会难受甚至反胃，用吐的方式进行排邪。

如果受寒了，我们会本能地想喝热水来温暖它。如果吃多了，就会想法设法助它消化。只要你不成心虐它，它都能保证正常工作。

 

尽管胃有这一身“好手艺”，可为何会有那么多人的胃病，一病就是好多年，反反复复，成了老胃病呢？

 

究其根本，是没有找到引起胃病的根源，这么多年都治错了。

二、有多少脾虚，是因为肝郁

中医里有个证型叫“肝胆犯胃”。肝胆的五行为木，脾胃五行为土，木易克土。正常情况下，他们相对制衡，一旦肝郁化火，就会加倍克伐脾胃，致胃火变旺。

这就是有人一生气就拼命吃东西的原因。那么问题就来了：生气时爱吃东西并不代表真的饿，而是脾胃功能失调的表现。这时候吃下去的食物是消化不了的，会变成水湿等垃圾。

 

肝郁一定影响脾。肝受邪气，又常常传给它最容易欺负的人——脾。所以中医上的一句大白话：“调脾不调肝，等于瞎胡干！”

要相信身体的智慧，对于胃这么重要的器官，它绝对不会让它难治，我们没治好，一定是没有找对方向。

三、如何判别肝郁脾虚

首先看情绪。你去问问身边有胃病的人，如果他（她）常发愁、上火、紧张、愤怒、焦虑，胃病发作的可能是非常大的。尤其是那些工作压力大，学习任务繁重，情绪比较紧张，思虑多，爱熬夜的人。

 

然后看舌脉。舌边尖红，代表有内热，尤其是舌边红，是肝胆有热的表现。

再看病种：胃溃疡，胃下垂，食道失弛缓症，反流性食道炎，神经性厌食，溃疡性结肠炎，过敏性结肠炎，神经性便秘，都和心理健康密切相关。

四、肝郁脾虚，怎么艾灸

如果只是一味地治疗胃，那相当于雨天屋漏了，只知道用桶接水，不但不能根治，而且会不停地反复发作。

 

推荐几个针对这种胃病的穴位：

 

1、阳辅穴。它是胆经穴位，调节肝胆横逆、淤热之气有先天优势。因为此穴为经火穴，胆属木，木生火，火为木之子。按照实则泻其子的说法，刺激阳辅穴，可以很好地倾泻肝胆之热，故而疏肝解郁之功甚高。用好了阳辅穴，调理胃病就成功了一半。

2、梁门穴。为胃经腧穴。凡有病邪如木梁一般横亘在体内，取此穴可以治疗。胃气以降为顺。所以，这约束经气物质的横梁穴，就成为调节胃气的重要一环。

3、足三里。只要是病在胃腑或胃经，不论其虚实寒热，皆可取足三里治疗

4、太冲、期门。都是为了调畅气机，肝气畅通，则肝胃得和。

 

这组穴位伍用，疏解肝郁，和中健脾，两者配合，正和脾胃之疾的治疗要义。对于胃疼、反酸、腹胀、食欲不佳并心情烦闷、头晕头胀、易怒暴躁、胸闷肋胀者，是比较恰当的。

五、30岁前人养胃，30岁后胃养人

最后再给大家啰嗦下胃的地位。别看它大大咧咧，可管起健康和美貌却毫不含糊。大家对胃病千万别小视。

 

1、  美不美，看胃经气血旺不旺

 

《黄帝内经》记载 “女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕”。是指女子35岁左右，阳明经脉开始衰败，不重保养，皮肤会开始松弛、暗淡，头发脱落。

 

足阳明胃经是最多气多血的，好比长江般滋养中国大地，胃经滋养女人容颜。它行于整个面部，一旦脉气虚衰，面部便得不到足够气血滋养。许多胃病病人，大都面部萎黄无泽也是这个原因。

胃经经过嘴角鼻侧，正好是法令纹和嘴角纹的位置。胃经衰落还催生内眼角八字纹，就是泪沟。脾胃不好的人，泪沟会特别明显。

 

2、 胃是五脏之本，胃不好，补啥都瞎

 

一般我们判断人身体好不好，吃不吃得下饭是金标准。如果无力进食，就无法创造新鲜的气血，身体就难以健康。胃主受纳，我们的生理活动和气血津液的化生，都要依靠胃吸收食物的营养。

 

脾胃居中土，起承上启下作用。脾胃有病很易影响其他脏腑。《慎斋遗书》言：“脾胃一伤，四脏皆无生气。”五脏皆禀气于胃，胃是五脏之本。元气的充足，全靠脾胃之气的充盈才能滋养元气。