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健玲:NLP夫妻沟通,真正幸福的婚姻,离不开夫妻之间的有效沟通

 覃健玲 2019-10-25

婚姻生活中,常常会遇到夫妻间在接待室里找不到方法好好地沟通交流,相互之间不接受,都是觉得对方是那一个把自己搞的痛苦万分的“元凶”和情况的缘故

举个例子:

有一对五十多岁的夫妻间由于25岁的大儿子变成宅在家中天天玩游戏,不工作,所以赶来咨询

老公说话声音不高,很有节奏,十分从容,他说,妈妈给了大儿子很伟大的母爱,每日盯大儿子盯得太紧,连他儿时抱孩子出去散步,妈妈都是抓狂……

而老婆气得回击:“几乎找不到那样的事情!你一年到头,抱过孩子几次?搞得孩子自小全是你带一样?”

老公用手势打断老婆,语调仍然保持着慢条斯理,说,你听我说完,我几乎找不到故意,我只说事实。

而老婆会情绪更激动,觉得老先生讲话老是自以为是,一副很有道理的样子,把自己故意标榜成一个好爸爸,可实际是老公长期在外地工作,一个月回来一次。

老婆破口大骂,她如今再多一句话,孩子会吼她,老公也要说是她的错,而整个家不怎么像个家的样子。

如果心理治疗师纠结在他们所指的具体内容层次,就被这巧事桩,一件一件事带跑了。心理治疗师并不是老娘舅,分辨真假,给这个做证,给那一个讲理。

从人际交往的基础理论来讲,人的沟通交流可分具体内容层次,全过程层次和相互关系层次

夫妻俩沟通交流,表现了他们所说的具体内容,争吵不休的或者是一追一逃的方式,或者是在如何的情况脉络下讲,和他们所说的具体内容概念了他们是什么样的相互关系该听谁的,谁来决定。

从具体内容层次来讲,人体的语言很有趣,起码有理解的意思的和言外之意

老公在用语上确实找不到轻视老婆的含意,可是言外之意只是斥责老婆,觉得孩子如今宅在家中的情况和妈妈相关。

在沟通交流的全过程上来讲,当老公越这样说,老婆却越心急,由于老婆觉得是老公的长期不在家里,对母子的被忽视造成了孩子的情况。

而老婆越心急,老公越确认是老婆的冥顽不灵是情况的所处,因此越你要让老婆改变。而老公越你要改变老婆,老婆越恼怒,以至于你要中断沟通交流,离去现场。

他们这样相互之间谈不下去的沟通,只会让事情永远的留在在哪里,不可以合理有效的处理。

夫妻间有效沟通

1)相互理解是前提条件

不管任何沟通,相互理解是最大的的前提条件,只有在相互理解的基础上彼此之间才可以心平气和地做好沟通,做生意合作方相互间如此,夫妻间同样是如此。

婚姻中,两人生活的过日子便是结伴经营生活,相互之间分工协作才可以将日子过好

所以婚姻中夫妻两人就等于两个相互支持的最佳搭档,应对相互合作分工发生问题的情况下,大家就需要坐下来心平气和地做好沟通,而不是颐指气使的指使或者指责。

2)尊重事实最有效

有些沟通我们需要注重直接证据,夫妻相处的过程中常常会如果一个女人无故地猜疑或者蛮不讲理而发生很多不必要的争吵甚至于冷暴力,类似于这种情景很多会造成男人身心疲倦或者让男人愈发放任

假如妻子连续不断猜疑丈夫的情况下,最好的选择拿出合理的直接证据再说发言解决问题,而不是没有任何根据地蛮不讲理争吵负气冷漠,假如无证据要不就沉默不提,要不就拿直接证据直接说事。

婚姻中最惧怕的便是没有任何征兆的冷暴力。

3)完善理性很重要

婚姻之中,夫妻间开一些无关紧要的玩笑是一种情趣,只是说话不经过大脑无形中会伤害到对方的心,时间一长会消耗夫妻间的感情。

虽然夫妻是较为亲密的人,只是再亲密的人说话也需要留意分寸感,有些话是特别扎心非常容易伤害到别人的,恶言最非常容易损伤一个人。

夫妻间交往沟通不要再过度恶毒,就算再不顺服对对方对么不喜了,也别说出伤害自尊和面子的话语。确实认为说出来大骂一通才舒适的话

那么就迫使自己去远处冷静一下,完善理性在婚姻交往中是特别重要的。

盼望NLP学堂教会你沟通技术

夫妻间交往沟通、深度沟通尤为重要,只是沟通的前提条件一定是把彼此放在一个对等的位置上相互理解才好

沟通之中用直接证据来解决争端问题较为有效,完善理性的谈话会让彼此更舒适,不要再把最恶毒的、无底线的话语拿来伤害最亲密的伴侣。

温和平静地沟通会如一缕春风让婚姻生活愈发温馨幸福!

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