小长假睡醒该干啥?分享人:郭昊 欢迎大家进入快乐的高三上学期。为帮助大家更好地利用端午、中秋、十一、元旦、雾霾假等小长假,我来分享一些自己的经验以供参考。首先,我想分享一下在课内作业之外,我是如何度过小长假的。 以下内容按重要程度的高低排序: 1 调整身心,养精蓄锐 (没错,这是我的第一优先级hhh)充沛的精力与体力是高效学习的重要条件。所以,如果你觉得高三有些累人,不妨将零散的小长假当作休息的“驿站”:每天多睡几个小时,学习的间隙出去走走,和父母、朋友聊聊天……磨刀不误砍柴功,拿出一些时间让自己的精力恢复满格,其实是很值的。(当然,永远精力充沛的神奇体质者请自行忽略这一条) 2 查漏补缺,跟上进度 在高三,时刻保持全科无漏洞是一件困难的事。(至少对我而言是的)及时补上漏洞,才能不越落越多。在平时,我会随时记下漏洞:如哪些知识点还没搞懂、哪种题型还不熟练、哪些重要的作业未完成或者是抄的……并大致有个重要程度的印象,以便小长假时按顺序补上尽可能多的漏洞。这些工作是别人看不见的,但我们必须对自己诚实、对自己负责。 若完成以上两点,还有空余时间,我会处理一些重要但不紧急的事情。比如:预习下一篇要学的古文、复习下周要听写的诗歌、写几周后要交的征文、往后刷练习册……这些工作会让我们在接下来的学习中更从容、得心应手。 最后,我的方法使我获益匪浅,但未必人人适用。不过无论如何,在高三,时刻保持清醒的头脑,清楚自己要做的事,以及科学、明智的学习策略,这些对每一个人而言都十分重要。希望各位参考过来人的经验,找到最适合自己的学习方法,快乐而顺利地度过高三。一对一补习语文 分享人:方心渡 1 小长假时间管理 平时大家都是按课表上课,自由支配的时间相对少,但是小长假就不一样啦。如果你平时就有时间规划的习惯那么非常棒棒,如果没有的话,在高中请一定养成这个习惯。 想了想还是羞耻地放上了自己的时间轴…只是供你们参考一个结构。 日常精确到半个小时就ok,你可以选择像我一样用时间轴也可以用时间环,还可以列表格。 如果一开始没有办法把自己的时间安排得很合理的话,可以从单纯地记录自己每半个小时都在干什么开始,这样一天下来可以看看自己有多少时间在学习,然后一定不要把时间安排得太满,不然会坚持不下来。 2 一定程度的劳逸结合 小长假里的劳逸分配主要取决于两件事:你的身体状况+你对自己的要求 如果感觉这一段时间过于疲惫,第一天可以考虑休息一下放松放松。如果觉得还ok,那么就可以干一点啦。如果你觉得自己的成绩和目标相差无几,那小长假可以玩一玩;如果你觉得两者相去甚远,那么请努力学习。 怎么放松 体育锻炼是比较好的方法…虽然说法很官方,但确实有道理。 我觉得打游戏也超棒!但是我比较反对玩那种一局超过半个小时还不能暂停的游戏,因为以来真的很耗费心智,二来如果输了真的影响心情,到最后休息的作用没起到反而影响了下一阶段的学习就很绝望。 然后分享一个血与泪的教训:千万不要沉迷网络小说,那样你一个假期就废了。 如果可以约到朋友的话也可以一起吃吃饭逛逛街,但是这都属于耗时比较长的项目,一定要视情况安排。 3 假期要和家人愉快相处 平时呆在家里的时间比较少,不容易和家人产生矛盾,但是一到假期必吵架这种令人痛苦的经历真的使人崩溃。 在这里安利几个tips -最重要的是换位思考,你要明白父母的辛苦,就算无法体会也要尽力去理解 -多陪陪父母 -主动承担一点家务 -好好学习,父母在劝你多休息的时候是真的想让你多休息,但是数落你不用功的时候也是真的觉得你不够努力,真的。 -少玩手机 这点还是单独列出来,引起重视 最后祝大家都能有一个完美的假期~至少在假期结束的时候心满意足地想:嗯,这个假期我总算是没有浪费。 |
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