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农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜

 坚持不简单 2019-11-07
农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜

农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜!

对于爱逛菜市的我来说,每天最兴奋的就是看到新鲜的、或者新上市的食材!楼下有家蔬菜铺,铺子不大却是五脏俱全,瓜果蔬菜、豆制品啥都有,有时候还会有一些地道的农家菜。今早运气好,买菜的时候竟然看到了萝卜缨,就剩一把了2块钱,毫不犹豫地买了下来!都说买菜的地方就是学习厨艺的地方,正拿着萝卜缨呢,老板娘说:“萝卜缨搭配毛豆碎才好吃呢!”

农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜

毛豆在徐州人的眼里,除了水煮毛豆最好吃的做法就是炒毛豆碎,整粒的毛豆用蒜臼子捣得稀烂,简单用油一炒,鲜香无比。而这捣得稀碎的毛豆用来炒萝卜缨,又是农村一道非常受欢迎的家常菜,口感脆嫩,不放味精都是鲜美无比。有时候这看似简单普通的美味都是来自农村人的智慧,要不然爱折腾美食的人都那么向往农村的生活呢!

农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜

而这道菜看似简单,要想炒得好吃,萝卜缨的处理是关键,处理不好还有苦味,今天就跟大家细细分享这道农家菜的做法!值得一试哦!

【毛豆炒萝卜缨】

食材:萝卜缨1把,毛豆1小碗,葱姜蒜适量,生抽1勺,盐适量,食用油适量。

【步骤】1、准备一大把萝卜缨,摘去老根,清洗干净,毛豆去壳清洗干净备用。

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2、锅中烧水,水开入一勺盐,将萝卜缨多次少量地放入锅中烫30秒,萝卜缨刚刚变成翠绿色就捞出来过凉水。不要一次性全部扔进锅里,容易烫老了,口感就不脆了。焯水后的萝卜缨过凉水挤干水分也就没有苦味了。

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3、毛豆切碎,这里用的量比较少,我是直接切碎的,也可以用料理机搅碎,或者用蒜臼子捣碎。

农村人真会吃,2块钱1把的萝卜缨,搭配毛豆炒,口感脆嫩倍儿鲜

4、锅中倒油,油热放入葱姜蒜炒出香味。能吃辣的加点干红辣椒。

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5、倒入毛豆碎翻炒至毛豆翠绿。

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6、围着锅边倒入一些开水,加入一勺生抽,将毛豆彻底炒熟。

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7、将挤干水分的萝卜缨随意切短一些,放入锅中翻炒均匀,加入适量盐调味即可。

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看着很普通的一道菜,炒出来却是非常的鲜香下饭,口感非常脆,喜欢吃辣椒的加入辣椒吃起来更过瘾。如果想要味道更香,还可以在炒毛豆碎之前,放入一些肥瘦相间的五花肉炒出油脂,对于爱吃肉的人来说就这道菜就更受欢迎了!

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