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顺步拜佛,加胯下运球过人

 伊悠帆123 2019-11-07
这招儿可以解决很多兄弟经常问的一个问题:“如果防守人逼的很紧,怎么办?”
看似简单,但实战应用起来却是非常高效。
【1】先做坠步,把双脚打开

别看只是一个简单的双脚打开降重心
这一下,可以给防守制造一种紧张的感觉
他会以为你要突破
当然,会这个脚步的兄弟都知道
下一个动作接突破,是非常行云流水的

【2】 后脚跟步呈投篮站位  


同时做拜佛,稍作停顿,诱骗防守重心上提

这是整套动作的精髓,能不能调动防守人的重心

就看你这一下拜佛,到底威胁大不大了!

有很多兄弟会说,我又没篮子,拜个毛啊!

事实证明,只要防守人处于高度紧张的状态

这个动作是非常有效的

当然,对于漫不经心的散步式防守,什么晃动都无效


【3】 跟步后再快速向前跨步

一旦防守人重心稍微上提
我们就要快速胯下运球突破过人。
整个过程中,进攻方重心要一直保持很低的状态
时刻为加速突破做准备!

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