6个方法拍出背景简洁的人像

1、特写放大法

很多时候，你没法选择拍摄的时间和地点，必须在乱糟糟的环境下完成拍摄，比如说堆满杂物的后院，人头攒动的办公室......面对杂乱的场景，你可能会一筹莫展；但你可别忘了，相机“看”到的场景，和你眼中的可不一样。

找到一小块相对干净、简洁的部分，聚焦、放大，用取景框“裁”掉多余的干扰景物，你就会得到不错的背景。以下图这个场景为例：

乍一看，这个场景确实是挺乱的，景物又多又杂，似乎并不适合当人像背景。但是，如果你靠近一些，聚焦，放大一块墙壁，情况就完全不一样了：

如下图，想在杂乱的办公室里，给孩子拍个照，怎么找到干净背景呢？

其实，“妈妈”的深色衣物就很不错。只要把“孩子”放在身体正前方，靠近、放大，深色衣服就变成了接近纯色的背景：

2、曝光控制法

大家都知道，在日落、逆光等大光比场景，当相机宽容度不足时，会出现暗部变成全黑或亮部过曝变成全白的现象。而在拍人像时，我们也可以利用这一现象来创造纯色背景。

以人脸为基准进行曝光，暗背景会曝光不足，变成纯黑；而亮背景会过曝，变成纯白。如果效果不够明显，再后期加对比度。拍摄黑白人像，这个方法的效果更出众：

反差不够高？那就人为创造高反差。手头有深色或浅色的衣服、床单之类的东西吧，挂上，让人再次应用这个办法，让背景曝光不足或过曝。如果效果不够明显，你还可以手动调整曝光补偿，让背景更黑或更白。

3、闪灯压光法

拍夜景的时候，大家都知道要尽量避免闪光灯，因为它只能照亮近处物体，而把稍远一些的地方都变成一片漆黑；而在白天拍摄时，我们可以反其道而行之，利用闪光灯的这一特性，创造黑色背景。

（左）压光前；（右）压光后

4、开大光圈法

嫌纯色背景太单调？那就开大光圈，越大越好。光圈大到一定地步，不管是什么背景，都会变成一团模糊的色彩。

统统变成色块，背景再乱也不怕，不过，这个方法对器材有一定要求。镜头的光圈要够大，否则背景虚化不彻底；另外，哪怕是在相同的光圈值下，镜头的焦外虚化能力也有差异。

5、远距纵深法

光圈不够大，虚化不够好？那就让背景离人物远一些。选择一个具有较大纵深的空间作为背景（如道路、走廊等），光圈稍开大，使人物身边范围的景物清晰，稍远处景物开始出现模糊。

这种背景具有出众的纵深感，也保留了较多背景信息，使画面更具内涵，比单纯开大光圈让背景变成一团浆糊好得多。

你只需要注意，不要让人物周边的清晰范围内出现过多干扰景物就可以了。

6、仰天俯地法

中国的很多地区，人口密度在世界上都算是名列前茅。在外拍的时候，你最大的麻烦，很可能就是身边茫茫多的“其他人”：

不打码，你都不知道谁才是照片主角，在这种情况下，不妨试试把天空当背景吧！周围人再多也不怕——我就不信他们能上天！低角度仰拍，以天空作为背景，只要周围没有过多的建筑，背景一般比较干净简洁，干扰景物较少；如果天气很好，蓝天白云，这样的背景不仅简洁，而且还很美。

以天空作为背景，你需要注意控制曝光。

下图的过曝天空较少，画面效果明显更好，其实，仰拍法的背景也不一定非得是天空不可。仰拍的背景景物，可以是上方的树丛、屋顶......只要能够保持背景元素相对单一、简洁就行了。

以地面作为背景进行俯拍，也可以达到排除周围人群干扰的效果，而且还不存在曝光控制的难题。