不知道肝阴虚、肝阳虚？以为你详细介绍，可自查

肝是脏腑之一，在中医中内脏的健康主要是他们要保持阴阳平衡。肝脏阴阳失衡会导致疾病，肝阴虚是因为肝阳偏盛消耗阴津导致的肝阴虚，因为肝属木，有着生发的作用，常见的是肝阳上亢导致的肝阴虚。人体五脏是一个五行，其他脏腑也有着互相影响的功效，如果肾阳虚太重，肾阴偏重消耗阳气过多导致肝阳虚这种由其他脏腑导致的肝阳虚。

肝阴虚，肝失濡养，肝不柔，就会表现出刚烈之性，也正是因为此种原因，中医里面将五脏中的肝称呼为“将军”。在五行中肝属木主疏泄，可以调畅气机，运行血液疏布津液，还可以促进脾的运化和情志的调畅。

肝阴虚又称肝阴不足，指由情志不遂，气郁化火；或温热病后期，耗伤肝阴；或肾阴不足，水不涵木，所导致的肝之阴液亏虚而内热上扰证候。可以见到头晕耳鸣，两目干涩，视力减退，面部烘热或颧红，口燥咽干，五心烦热，潮热盗汗，或胁肋隐隐灼痛，或手足蠕动等。日久容易引发高血压、甲亢、萎缩性胃炎、失眠等慢性疾病。

肝阳虚的主要是阳气虚弱，常见的症状有，指甲脆弱容易断裂，眼睛发黑，经常有头晕眼黑的情况肝阳虚有着性欲降低，男性有着遗精、阳痿等男性问题，肝阴虚主要的症状有着口苦咽干，眼干目赤，头晕耳鸣，烦躁不安，女性有着月经量多，周期短，月经颜色深以及有乳腺胀痛的症状。男性有着口苦咽干，经常口腔溃疡，便秘等症状。

调理的原则是滋阴养肝

肝阴虚临床表现： 情志不遂，气郁化火型，常常是生气或与人争吵后，出现两胁痛，嗳气，吞酸吐苦，口燥咽干，五心烦热，潮热盗汗，头晕耳鸣，两目干涩，舌红少津，脉弦或细数。

调理方向：滋阴清热，疏肝理气。

肝阳虚临床表现：温热病后，出现头晕耳鸣，两目干涩，视力减退，面部烘热或颧红，口燥咽干，骨蒸潮热，盗汗遗精，手足蠕动或痿软，舌红少津，脉细数。

调理方向：滋阴降火，育阴潜阳。

生活中需要注意哪些？

工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。因为肝是身体里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。多吃一些属木的青色食物。它们对应人体的肝脏及胆，能协助器官加速排出体内的毒素。

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重要提醒：

①文中未涉及到症状的具体用药，且内容仅供临床思路参考，具体症状还应辨证为主。