一、【水煮肉片】 主料:里脊肉200g,大白菜心50g,茼蒿50g,拉面100g 辅料:油适量,盐适量,辣酱适量,辣椒适量,花椒适量,葱适量,蒜适量,蚝油适量,酱油适量,料酒适量 做法: 1.里脊肉切片后用蚝油、料酒和盐腌一下 2.大白菜心和茼蒿洗干净切条 3.油锅加热后,白菜和茼蒿梗过油去生 4.去生后盛到砂锅里 5.锅里加油加热,放入辣椒和辣酱、酱油、花椒,爆出红色和香味 6.加入开水煮汤 7.肉片下锅煮5分钟 8.倒入装菜的砂锅里,开火继续煮 9.沸腾后,加茼蒿叶和煮熟的拉面,加适量的盐,继续煮1分钟 10.另起油锅,将油烧开 11.砂锅里撒上切好的葱花和蒜蓉,将烧开的油倒葱蒜上 12.略搅拌均匀一下,就成了 二、【水煮鱼】 主料:大草鱼1000g 辅料:油适量,盐适量,豆瓣酱适量,干辣椒适量,麻椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,黄豆芽100g,豆腐200g,芹菜100g,水煮鱼料适量 做法: 1.大草鱼一只。大小得二斤多的 2.草鱼,先把头尾切掉,顺着中间的鱼脊骨把肉片下来 3.刀斜45度角切1厘米厚的片。鱼片要大点厚点吃起来才过瘾 4.鱼片切好了就腌制鱼片,料酒,胡椒粉,淀粉,盐少放点就可以。用手抓匀。腌制10分钟。放个鸡蛋清也可以 5.准备炒料的料了,葱姜蒜准备 6.睥县豆瓣酱,我用的水煮鱼得料火锅料也可以。因为这道菜不用浓烈的材料是压不住腥味得。特别是现在的鱼都是养殖的,腥味更重。用这些料加葱姜蒜爆炒后熬制的汤料煮鱼,香味十足,没一点腥味。这包水煮鱼的料七块,成本又高不少。 7.配料黄豆芽,豆腐,芹菜。 8.锅内放油,爆炒豆瓣酱,水煮鱼料和葱姜蒜。然后加水,放入鱼头鱼骨,芹菜豆腐黄豆芽都放进去。 9.配料在锅内煮六七分钟,把里面的菜捞出,汤留锅里待用。 10.汤在锅里,菜在盆里 11.把鱼片放入汤中 12.煮三四分钟鱼肉熟了就可以 13.把煮好得鱼肉和汤倒入盛菜得盆中。上面放干辣椒和麻椒。 14.刷锅放油,把油熬到冒青烟的时候即可 15.把热油浇在鱼片上面就大功告成啦。这道菜吃起来麻辣十足,清香浓郁。 三、【姜汁海螺】 主料:海螺500g 辅料:姜适量,盐适量,醋适量 做法: 1.买来小海螺。 2.用清水洗净。 3.用奶锅加盐烧开水,放海螺,烧开。 4.快速捞出,不能久煮,火大就老了。 5.火很嫩的海螺做好了,美味开吃。 四、【水煮皮皮虾】 主料:皮皮虾500g 辅料:葱适量,姜适量,醋适量 做法: 1.买来的皮皮虾 2.洗净后装盘 3.切好葱姜段 4.锅里放葱姜烧水 5.开锅后放入皮皮虾 6.待颜色变成红色,即可关火 7.盛出装盘 8.配好的姜汁 9.开始食用 五、【麻辣水煮兔】 主料:兔腿500g,包菜200g 辅料:油适量,盐适量,花椒适量,麻椒适量,干辣椒适量,郫县豆瓣适量,姜适量,葱适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量 做法: 1.兔腿 2.包菜,调料 3.将兔腿切丁,用凉水浸泡30分钟 4.捞出兔肉,放入盐、生抽、料酒腌30分钟 5.包菜放入锅中,焯熟 6.捞入大碗中 7.下油锅 8.炸至颜色变白,捞出 9.锅中放入油,下郫县豆瓣炒出红油 10.放入姜、葱、蒜炒香 11.下入兔肉,翻炒均匀 12.加适量清水,煮熟后 13.捞入大碗中 14.锅中放入油,下花椒、麻椒、干辣椒炸香 15.将热油到入碗中即可 六、【水煮鱼片】 主料:鱼肉500g,豆芽150g,青笋150g,芹菜150g,蒜苗150g 辅料:油适量,盐适量,豆瓣适量,辣椒适量,花椒适量,姜适量,葱适量,蒜适量,味精适量 做法: 1.片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排留做做其他的菜,再准备好其他菜 2.豆芽,切好的青笋,芹菜,蒜苗放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。 3.锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。然后捞出一半的花椒、辣椒备用。然后在锅中,继续加入豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入 姜末、蒜末一起翻炒爆香。然后加入热水、1勺盐,大火烧开。 4.汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散 5.把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好蔬菜的盆中。上面放上蒜泥,葱花,辣椒粉 6.在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼片就做好了。 七、【水煮牛肉】 主料:牛里脊350g,莴笋150g,自发豆芽150g,豆皮100g 辅料:小葱15g,姜15g,大蒜20g,香菜适量,水煮鱼调料100g,油适量,老干妈辣椒油适量,干辣椒面适量,花椒适量,淀粉适量,酱油适量 做法: 1.将莴笋切条状,豆皮切条。 2.葱切小段,姜切小块,蒜切大块。 3.香菜切小段。 4.将牛肉切片,用淀粉和酱油腌制上二十分钟。 5.烧一锅开水,放一点盐在水中,将莴笋,莴笋叶,豆芽烫熟,捞出后和准备好的豆皮一起放在盆子底部。 6.炒锅放油,冷油放入水煮鱼调料,放入葱姜蒜爆香。 7.加入适量清水,觉得可以把牛肉和蔬菜盖过的量就可以。 8.放入牛肉。 9.烧开后,撇去浮沫,根据各人喜好放入适量的干辣椒、花椒。 10.牛肉煮熟以后,放入适量的老干妈里面的辣椒油,将牛肉及汤一起倒入装蔬菜的盆中即可。 八、【水煮肉丝】 主料:猪肉丝400g,白菜200g 辅料:蒜50g,蒜苗30g,红辣椒70g,姜适量,豆瓣酱适量,食用油适量,花椒50g,蛋清1个,淀粉适量 做法: 1.将肉丝里放入少许盐和蛋清,然后加入适量淀粉,腌制起来。 2.将洗净的白菜手撕掉白菜叶后,白菜帮用刀斜切片备用。 3.手撕好的白菜叶。 4.干红辣椒用剪刀煎成段备用 5.锅内放油,将干红辣椒段和花椒一起放入炸香,至酱红色。 6.将干红辣椒和花椒炸香后捞出备用。用炸过花椒和辣椒段的油将白菜帮放入翻炒。 7.等白菜帮半熟后,放入白菜片一起翻炒至熟,盛出备用。 8.豆瓣酱剁碎,锅内放油,将剁碎的豆瓣酱爆炒,炒炒出红油为止。 9.在锅内加入足量的水或高汤煮开。 10.汤沸腾后,放入腌制好的肉丝,用筷子划散,防止粘连。 11.将煮好的肉丝倒入装白菜的盆中。 12.将蒜剁碎末。 13.将蒜末和炸香的花椒、辣椒段撒在盆里。 14.青蒜苗切段铺在上面。 15.炒锅再倒入食用油熬热 16.将热油淋在蒜末和辣椒段上面,一股香辣味便会扑鼻而来了,端桌即可食用。 |
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