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你问俺叫啥？ 俺真的没名。 生在旧社会， 穷得连名儿都没有。  俺本姓高，嫁到何家， 别人都管俺叫何高氏。 俺住在庄河市大郑镇东岭村东岭屯， 这是俺住的豪宅， 四间房子呢。  俺103岁了， 俺东岭屯500多号人， 俺是屯里大姐大。 你要俺的照片？ 俺这就给你找俺的玉照。  这是俺40多岁的照片：  这是俺最早的照片了。 俺不丑吧？ 俺也有过花一样的年龄， 可惜了没留个影儿。 那时候穷啊。 不像现在拿个小砖头， 咔嚓咔嚓想拍多少就拍多少。 一晃晃， 俺就老喽。    现在成了没几颗牙的干瘪老太太了。  俺给你认识下俺老头，    俺老头叫何云桥， 90多没的， 他心就没俺宽， 俺老头还有个外号呢， 叫——嘿嘿——俺就不说了—— 怎么得了这个外号？ 就是俺老头说天下雨，天就下雨， 俺老头就是屯里的天气预报员。 俺俩生了7个闺女一个儿子， 哎，走了两个闺女了。 俺有福啊， 俺外孙女的孩子都几个月了， 俺就等着小家伙喊俺一声太姥呢。 你问俺认不认字？ 俺两眼一抹黑呀， 俺管什么也不是了， 成了白吃饱了，俺能歹，不挑食， 你说活那么大岁数干什么呀， 自己遭罪， 孩子受累， 俺39岁有了儿子何庆运， 媳妇有了病， 儿子给俺做了13年饭。 俺没事儿还喝两口人参泡的酒。 俺除了年高寿高， 血脂血压血糖都不高。 俺也没什么爱好。 不看电视，那玩艺儿晃眼； 不听广播，耳背啊。 俺就一个爱好：干活。干了一辈子活，田里的，家里的，一天也不得闲儿。俺100岁还能下地种菜，浇水呢。 俺现在还能做针线活，没事给儿子补补破手套什么的。 俺晚上八点就觉觉，早上六点钟起床，现在一天晚上起一次夜，自己到外面上厕所，儿子怕俺摔倒，在上厕所的道上给俺一路安了扶手。 塑料扶手 木扶手
俺现在有钱花，100岁老人， 政府一年给一万哪， 赶上好时代了。 记者逗老人：你现在是款姐了， 能不能借点钱给我花？ 何高氏的脸笑开了花： 你还能借俺钱花？ 你自己的钱都花不了！ 记者感言 有句旧嗑儿：山中易找千年树，世上难寻百岁人。 随着人民生活水平的提高和现代医学的发展，百岁老人是越来越多了。目前，辽宁省有1800多名百岁老人。何高氏生活的东岭屯，就出产众多高寿老人。究其原因，除东岭屯依山傍海的自然环境外，这些高寿老人都有一个共同点：那就是心态好。 据何高氏的儿子何庆运介绍，老人最大的特点就是： 心宽： 大事小事不放心上。 心平： 不羡慕，不攀比，知足常乐。 好脾气： 饭早点晚点， 菜热点凉点都不在乎。 很少发脾气。 老人也常说： 发脾气有什么用？ 美国研究人员曾对700多名百岁老人进行了多年跟踪研究，结果发现长寿者秘诀与饮食无关，与养生无关，他们的共性是：拥有好心态。 忽想起十多年前，记者曾采访过大连十多位百岁老人，他们无一不是心胸豁达，乐天知足者。 一位哲人说过：你的心态就是你的主人。 文字、图片 | 何玉鹏 校对 | 张世彬 编辑&设计 | 唐琳琳 编审 | 杨鹏 |
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