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1 昨晚加班到深夜，回家路上看到一句话： “所谓的成年人，就是想要连着大哭四天四夜，却苦于没有时间。” 每天奔波于生活、工作、家庭之间，无助常常压得我们喘不过气来，想过放弃，也想过要逃离。 可隔天的闹钟一响，还是会挣扎着起来继续上班，咬咬牙继续前行。 普通人的成功，更多时候也许就是靠着坚持，把简单的事情做到极致，死磕、奋斗，或许就能看到希望。 2 其实没有谁的生活是容易的，也没有人可以轻而易举成功。 那些光鲜亮丽的背后往往藏着不为人知的酸楚。 就像下面这支短片一样，哪里有什么一夜逆袭的传奇， 只有咬紧牙关的坚持。 视频来源：舒尔佳《生而倔强 永不言弃》 默默无闻的小人物 创业路上被嘲笑被否定 大学保安不顾流言蜚语 勤学苦练，为了圆自己的“美术梦” 失去右腿的女孩 带上假肢重新站起来 学习走路、运动 产后妈妈为了减肥 日复一日的运动 他们也曾经历失败，想过要放弃，但对成功的渴望，让他们选择咬紧牙关继续坚持。 因为生活不是一场百米赛，而是一场马拉松。 它考验的不是一时的速度，即使你摔了跟头、下一段路你体力不支，它都不足以定输赢。 人生路上，摔跤不可怕，可怕的是摔了一跤就一蹶不振。 谁也没有预知未来的能力， 一旦遇到挫折就轻易放弃，成功只会遥遥无期。 那些有所成就之人，也常常不是因为看到了希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。 3 最近，看到一段姜思达和谢娜的访谈，感触很深。 有一个问题是：如果必须丢掉十年的记忆，你希望是哪10年？ 谢娜说想丢掉家里最困难的十年，因为当时家里实在太苦了。 姜思达说他愿意舍弃的是临死前十年的记忆，而前面的回忆再糟糕，他也舍不得扔。 如果可以选择，我想很多人都希望跨过人生中最煎熬的时期。 但认真想想，愉快与糟糕都是人生的组成部分，也是成长的必经之路，正是它们造就了现在的自己。 心理学家安吉拉·李·达科沃斯，花了多年时间做了一项调查——决定一个人能否成功的最重要因素是什么？ 她调查了西点军校，调查了常青藤大学的学生、还有商界成功人士和医药法律界的领袖等等，最后她发现决定一个人能否成功的因素，不是智力、不是背景、不是外表，而是毅力。 “向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做毅力。” 这世上美好的事物，从来不是唾手可得的，优秀的成绩、辉煌的事业、完美的身材，都离不开自律和坚持。 4 在这个浮躁的社会，很多人的状态是“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”。 每年伊始的我们，信誓旦旦地给自己立flag，可没过几个月，就被现实“打脸”了。 真正厉害的人早就戒掉了“三分钟热度”的毛病。 村上春树是中国读者非常熟悉的作家，很多人为他多年“陪跑”诺贝尔奖而惋惜，但他身上的自律更值得敬佩。 他给自己制订的生活守则是：早睡早起，不说泄气话，不发牢骚，不找借口，每天跑10公里，每天坚持写10页纸。 关于如何坚持每天跑步，他给出过一句经典的回答：今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维方式。 如果不想跑就中断，那一辈子也无法坚持。 是啊，那些反复努力又反复放弃的人，最后都一事无成。 人生就是一场修行，你选择了安逸，就得接受平凡。你选择了远方，就要接受风雨。 生活是公平的，要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
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