『便秘集』中医方：便秘的人不宜喝春茶

春茶将陆续上市，由于其品质好、口感好受到多数人的喜爱，但经常便秘的人不宜喝春茶。

这是因为春茶中含有丰富的茶碱，以及多种未被氧化的生物活性物质，能够使胃肠道的平滑肌松弛，从而使胃肠蠕动减慢。另外，春茶中大量的茶鞣质能与食物中的蛋白质结合，生成难以消化吸收的鞣酸蛋白，加重便秘症状，甚至对胃肠功能减退的老人造成梗阻。

因此，有便秘或慢性胃肠疾病的患者，最好不喝春茶，宜多喝白开水，可促进肠蠕动，缓解便秘症状。 (姜峰)