“认命”先生有一位朋友,他的名字叫“别干”。你见过他们吗?他们俩一起住在一间被叫做“不成”的房子里。我听说这栋房子里游荡着一个叫做“没准”的鬼魂。 ——玛瓦·柯林斯 我在豆瓣的第一个长评,贡献给了一个“差生”逆袭名校的励志类影片,因为被一个自称是一线老师的高赞影评气到了,这篇影评大意是:这个电影根本就是在灌鸡汤,现实中的不可能出现这种基础这么差的学生能逆袭名校的事情。这位老师非常肯定的说:“天资好家庭条件好态度好肯努力的,不用你教。又懒又笨又穷的态度又不好学生,就别再忽悠他们学习了。” 直到最近看了斯坦福大学的发展心理学家卡罗尔·德韦克教授的《终身成长:重新定义成功的思维模式》,才明白这个老师就是典型的固定型思维模式,他觉得学生的能力是固定的,学生自己努力不努力差别不大,老师和学校起不了多大作用。 而这部电影中,改变了主人公命运的老师,就是一个典型的具备成长型思维模式的老师,和教育贫民窟孩子的玛瓦·柯林斯,以及在成绩垫底的公立学校任教创造了第56号教室的奇迹的雷夫·艾斯奎斯老师一样,他们知道每个学生都有潜力,他们想尽一切办法找到适合这些所谓“差生”的学习方法,最终改变了他们的命运。 卡罗尔·德韦克教授和她的团队,研究了科学、艺术、商业、体育各个领域的杰出人士的成长经历,并对数百名学生的学习情况进行了多项实验后发现,固定型思维模式和成长型思维模式的人,在对能力认知、迎接挑战、看待评价、面对挫折方面都存在着巨大的差异,这也决定了他们的生活方式和最终能够取得的成就。 两种思维方式的差异 具备成长型思维的玛瓦·柯林斯和雷夫老师,固定型思维的老师差别到底在哪儿呢?德韦克教授在《终身成长》研究的了大量的案例可以给我们一些启发: 一、对努力学习的认知有差异典型的成长型思维如资质平平的曾国藩,背书速度还不如来家里偷东西的贼,最他却说“莫问收获,但为耕耘”, 愿意用最笨的办法“结硬寨,打呆仗”,最终位列“晚清四大名臣”;被固定型思维耽误的神童——王安石笔下的方仲永,天赋异禀,父母却不让他继续学习,终日“环谒于邑人,不使学”最后“泯然众人矣”。 无论是方仲永的父母,还是开头提到的这个老师,他们都觉得人的能力是几乎不可能改变的,能学好自己就学好了。但曾国藩们恰恰相反,他们大部分是普通人,但他们知道努力学习是有用的,努力是能改变智力和能力的,就算上天给了一副烂牌,最终也能成就属于自己的人生。 二 、学习的动机不同——你为什么而学固定型思维模式的学习动机是是为了想别人展示自己的能力——我很聪明很能干。经常遇见一些家长喜欢说“我孩子很聪明,就是不愿意学习,只要学习了,一定能学好”。但是家长不知道,就是经常说的这句话导致孩子“不愿意学习”的!总是被夸聪明的孩子,会理所当然的认为“聪明”才是一个人成功的标志,他做事的动机就会逐渐变成“展示自己很聪明”。一旦需要新知识有一定难度,无法很快的掌握,孩子就会觉得是因为自己不够聪明,为了维持“聪明”的形象,宁愿选择不学了。 成长型思维模式的学习动机来自于学习本身,他享受学习的过程。就像德韦克教授在书里提到的玩拼图的孩子,有些孩子更喜欢有难度的拼图,他们会很开心的说:“我非常想解开这些拼图!”因为他们的学习动机就是解开这些难题带来的乐趣,这样的学习动机也会支撑着他们度过这个艰难的过程,为他们提供源源不断的学习动力,形成一个良性的学习-成长循环。 三、所谓的“好学生”和“差学生”可以想象,豆瓣上那位固定思维模式的老师口中的“差生”,每天的学习模式是这样的“老师说我不优秀,我应该就是不优秀”,“反正我不优秀,学习也没有什么用”,“作业不会做,老师会觉得我很笨吧”——他们会逐渐无法把自己的注意力放在学习上,因为老师的评价给自己贴上了一个深入人心的标签,他们可能真的会认命。 玛瓦·柯林斯班级的“差生”,在她的影响下是却很有可能会这样想:“我现在不会,但我可以学会”,“如果我认真学习,努力工作,那就永远不会有结果”,“我的进步,老师是可以看得见的”——他们明白努力学习本身就是有意义的过程,老师在意的是他们是否努力行动了,他们成功的改写了自己人生。 固定型思维模式会给自己贴标签,因此不愿意再付出任何努力去改变;他们也给别人贴标签,因此很难从别人身上学到东西;他们也把一切外界的反馈都看做是对自己的评价,而不是帮助自己进步的意见和建议。 而德韦克教授对120名各个领域的杰出者进行的研究表明,他们大部分人都有过一个成长型思维模式的启蒙老师,他们向学生们传达的信息是“我来教会你”而不是“让我来评判你的能力”。 四、怎么做成长型思维模式可以培养么?按照成长型思维本身的观点,毫无疑问当然可以! 《终身成长》中给出了非常具体的操作步骤: 第一步:接受 为了方便阐述,书中直接将人们划分成了成长型思维模式和固定型思维模式两种,但实际情况是每个人都或多或少有一部分固定型思维模式,改变固定型思维的第一步就是要先接受并正视这个事实,然后采取正确的方法,并为之付出努力。 第二步:观察 观察的目的在于要明确是什么激发了你的固定型思维模式, 当我们意识到自己有固定型思维模式时,尝试先不要做出任何评价,而是先观察一下,明确是哪个诱因激发了它的出现,比如有的人是压力大时会激发固定型思维模式,有的人是在面对自己不熟悉的领域时,还有的人是在受挫时…… 第三步:命名 明确了是什么激发了我们的固定型思维之后,德韦克教授建议我们把那个固定型思维方的人格有意识的分离出来,并取个名字,仔细观察它是怎么给自己加戏的。 这这个步骤看起来无聊,其实很有用,不知道大家有没有发现,自从“杠精”群体被生动的命名为“杠精”之后,对付起来容易多了,基本上报出“杠精”这个命名,就能打击掉对方一半的气焰。 第四步:教育 接下来就是要教育并改造固定型人格了,你对它出现的原因越了解,就越能保持警惕,并尝试说服教育他。 需要注意的是,经过接受-观察-命名-教育,你只是暂时的制约了你的固定型人格。如果你想让自己的成长型思维更彻底一些,你还需要给自己设立一个成长型目标,尝试每天思考这些问题: “今天有那些学习和成长的机会?” “我将在何时、何地、用什么方式开始实施这个学习计划?” 实施的过程必然会遇到阻碍,此时千万不要对自己做无意义的负面评价,你只需要重新制定一个计划就可以了,然后继续: “我将在何时、何地、用什么方式开始实施这个新的学习计划” 取得一定进展后,别忘了问自己: “为了持续的成长,我还要做些什么呢”? 不要害怕“不成”的威胁,拒绝听从“认命”、“别干”的诱惑,更不要抱着侥幸的心理等待“没准”, 坚持下来,你一定会发现自己的改变的。 |
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