长寿还是短命，就看有无四个寿命坎，若你全都没有，恭喜会长寿

相对于男性，女性的抗压能力更弱，所以随着年龄的增长，女性罹患焦虑和抑郁的风险会更高，经常接诊一些女性患者，总是害怕自己罹患癌症，所以来医院频繁检查。

医生说，女人的一生，可能会遭遇四个寿命坎，如果能一一跨过，那么恭喜你有长寿的体质。

第一，乳腺癌，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，它的发病率非常高，来自国家癌症中心的数据显示，我国是世界上乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,并且以每年2%的速度递增，癌症负担在不断增加。

20岁以内，乳腺癌的发病率会处于较低的水平，但是随着年龄的增长，发病率会不断提高，55岁可以达到最高峰。

鉴于乳腺癌的发病率非常高，女性一定要注意定期进行乳腺癌的筛查，包括进行乳腺彩超或钼靶检查，以及时发现乳腺癌。

第二，宫颈癌，宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，也是女性必须要注意的，如何及时发现早期乳腺癌，最佳方式就是，养成定期检查妇科的好习惯。

宫颈癌筛查一般包括宫颈脱落细胞检查和高危型HPV筛查，建议已婚女性最好每2-3年筛查一次。

第三，2型糖尿病，由于生活习惯的改变，糖尿病正在成为威胁女性健康的一种慢性病，糖尿病的可怕之处就在于它的并发症，糖尿病周围神经病变，糖尿病血管病变，糖尿病肾病都是常见的并发症。

所以，女性要想远离糖尿病，一定要改变不健康的生活习惯，平时多清淡饮食，适当运动。

第四，骨质疏松，随着年龄的增长，特别是更年期以后，由于雌激素分泌减少，女性很容易出现骨质疏松的发生，所以很多女性摔跤后特别容易骨折，严重的骨折疏松，有时弯腰负重，剧烈咳嗽，便秘都可能会导致骨折的发生。相对于男性，女性的抗压能力更弱，所以随着年龄的增长，女性罹患焦虑和抑郁的风险会更高，经常接诊一些女性患者，总是害怕自己罹患癌症，所以来医院频繁检查。

医生说，女人的一生，可能会遭遇四个寿命坎，如果能一一跨过，那么恭喜你有长寿的体质。

第一，乳腺癌，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，它的发病率非常高，来自国家癌症中心的数据显示，我国是世界上乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,并且以每年2%的速度递增，癌症负担在不断增加。

20岁以内，乳腺癌的发病率会处于较低的水平，但是随着年龄的增长，发病率会不断提高，55岁可以达到最高峰。

鉴于乳腺癌的发病率非常高，女性一定要注意定期进行乳腺癌的筛查，包括进行乳腺彩超或钼靶检查，以及时发现乳腺癌。

第二，宫颈癌，宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，也是女性必须要注意的，如何及时发现早期乳腺癌，最佳方式就是，养成定期检查妇科的好习惯。

宫颈癌筛查一般包括宫颈脱落细胞检查和高危型HPV筛查，建议已婚女性最好每2-3年筛查一次。

第三，2型糖尿病，由于生活习惯的改变，糖尿病正在成为威胁女性健康的一种慢性病，糖尿病的可怕之处就在于它的并发症，糖尿病周围神经病变，糖尿病血管病变，糖尿病肾病都是常见的并发症。

所以，女性要想远离糖尿病，一定要改变不健康的生活习惯，平时多清淡饮食，适当运动。

第四，骨质疏松，随着年龄的增长，特别是更年期以后，由于雌激素分泌减少，女性很容易出现骨质疏松的发生，所以很多女性摔跤后特别容易骨折，严重的骨折疏松，有时弯腰负重，剧烈咳嗽，便秘都可能会导致骨折的发生。