中医认为,冬季是最适合养肾、补肾的季节,素有“冬季补一补,四季不肾虚”的说法。但是,冬季补肾并不是随便吃点大补的滋补药材,喝点壮阳酒就可以实现的。老中医指出:冬季补肾,先补气,肾气满满了,肾虚自然消失。补气的药材有很多,以人参最佳,今天就给大家说说,人参补气的冬季吃法! 人参素有“百草之王”,补品中的泰斗的说法。从传统来说,人参也是历代医家常用的滋补药材,有过很多辉煌的历史。不过人参的品种不同,功效高低也是天差之别,从名贵程度、到药用价值来综合而言山参是最佳的品种,尤其是山参中的极品,庁雄人参。 庁雄人参虽不是纯野生的人参,但其药用价值和纯野生人参相差无几。除此之外,庁雄人参还具备很好的补肾壮阳的作用,男人常吃可以提高性能力、改善夫妻生活的不和谐。冬季用庁雄人参泡水喝是种参人常用的一种补肾益气的滋补方式,随着现代人的收入水平的提高,庁雄人参泡水也越来越流行于养生人群中。 庁雄参茶的制作:庁雄人参3克,枸杞15粒,为基本方,如是男性补肾、养肾益气延年的可以加入革花肉苁蓉4克;如是女性补气补血、改善内分泌失衡的可以加入大枣1枚,或者红糖少许。 除了泡水,庁雄人参也可以直接嚼食,每日2克左右,直接放嘴里嚼着吃掉。也可以用其泡酒,煲汤等多种食用方式。 常吃庁雄人参对男性可以起到,大补元气、补肾壮阳、益气延年,提高免疫力、抗癌、提神醒脑、增强性功能等保健治疗作用。 对于女性:补气补血、排毒养颜、改善内分泌紊乱、月经不调、心烦气躁、失眠、不孕症等女性健康问题。 |
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