蒜香茼蒿 材料:茼蒿、大蒜、蚝油、盐、鸡精 做法: 1.茼蒿洗净控干水分,大蒜剁碎。 2.锅中倒入适量的油烧热,放入蒜末炒出香味。 3.放入茼蒿加适量的盐,大火翻炒2分钟。 4.加适量的蚝油、鸡精翻炒均匀即可。 香菜炒鸡肉 材料: 鸡胸肉、胡萝卜、香菜梗、葱丝、姜丝、生抽、料酒、盐、淀粉、香油 做法: 1.鸡胸肉切丝,加料酒、盐抓匀。 2.锅中加入适量油,下入鸡胸肉炒至变色,放入葱丝和姜末炒出香味。 3.再放入胡萝卜丝和香菜梗翻炒均匀,加入生抽、盐、香油调味即可。 肥肠烧豆腐 食材:肥肠、豆腐、小葱、姜 做法 1.将熟猪肥肠切成小块,豆腐和姜切片,小葱切碎。 2.锅里放水烧开后,放入豆腐煮三分钟,然后捞出备用。 3.把肥肠也放入开水中,焯一下捞出备用。 4.锅里重新加入适量开水,直接放入焯好的豆腐、肥肠和姜片。 5.加入盐和一点料酒,放胡椒粉,煮五分钟后关火。 7.加入葱末、香菜末,倒入香油即可。 牛肉炒榨菜 材料:牛里脊、榨菜、紫洋葱、芹菜、葱、姜、蒜末、盐、糖、鸡精、白胡椒粉、辣豆瓣酱、料酒、干淀粉、油 做法 1.牛里脊切成丁,加入盐、料酒、干淀粉,腌制15分钟左右。 2.榨菜切成和牛肉差不多大的丁,洗净并用清水浸泡去除咸味儿。 3.芹菜切丁,洋葱切片,豆瓣酱剁碎,葱、姜、蒜切末。 4.起锅烧油,放入豆瓣酱小火煸炒出红油,加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。 5.下入牛肉丁,转大火,快速煸炒至牛肉丁变色,下入榨菜丁、芹菜丁、洋葱片,继续大火煸炒均匀。 6.加入胡椒粉调味儿,加糖炒匀。 7.最后加入少许鸡精,翻炒均匀即可。 |
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