早餐吃得像国王，晚餐吃得像乞丐

【早餐晚餐，应该“反”着吃】“早餐吃得像国王，晚餐吃得像乞丐。”这个说法你可能听说过，但现实中，不少人却是忽略了早餐，晚餐反而吃得丰盛。生命君提醒：把早餐和晚餐的食谱换一下，你将收获很多健康益处↓↓

【羞羞的科普：延时产品是怎么起效的？】快，可能是因为过于敏感，让“”小兄弟反应迟钝一点不就解决这个问题了吗？于是，不少含有利多卡因和地卡因等包面麻醉剂的延时避孕套或喷剂应需求而生。不过，长期使用这类产品，会让男性自己的快乐减少，最终引发勃起问题↓