自古以来,人们对于长寿这件事就非常的热衷,甚至是有的人,不管用什么样的方式,都要帮助自己延年益寿。这样的想法,可谓是深深的扎入人心。 可这个全民的养生时代,却说酒精是致癌物,尤其是高浓度的白酒都不让喝了,说会增加癌症的风险。这种说法是有道理的,在世界卫生组织下所成立的国家癌症机构,已经明确的表明酒精是1类的致癌物,是可以增加人体患癌的风险。 并且,在酒精诱发的癌症当中,不只是有人们所熟悉的肝癌,还会诱发其他多种癌症,如口腔癌、食管癌、喉癌、结肠癌、直肠癌等等。但最近几年,又有很多人说喝白酒好,因为白酒中有抗癌物质。 所以,又可以继续开开心心的喝酒了。甚至是可以用光明正大来形容,这个现象勾起了很多人喝酒的馋虫。 那长年喝白酒,真的可以延年益寿、远离癌症吗? 对于白酒中有抗癌物质这件事,不能说绝对没有,有可能有。就跟其他的食物一样,所有的食物都有它的两面性,就好比再健康的食物,都不能过量吃。 再比如大家都公认的健康食材鱼类,如果是用蒸、煮、炖这些方式,对身体健康是非常有益的,是保护心血管的最佳食材之一。但如果你用煎、炸、烤等方式,鱼中的有益成分也会被破坏,如维生素E、不饱和脂肪酸等等,这样的鱼食用起来就不是健康的了。 回过头来说白酒,白酒也是如此。不能否认里面的有益物质,但有益物质的成分是非常少的。如果拿有益成分跟可以危害我们身体健康的酒精相比,往往是弊要远远大于利。 所以,大家就更不能用喝白酒来预防癌症,或者是延年益寿了。如果你在日常生活中真的要用到白酒,在做饭的时候,如炖肉或者是腥味比较浓的食物,鱼类,可以适量用点白酒,这样对身体健康是没有什么危害的。 但如果你大量饮用,只是为了其中那一点点的有益成分,这种做法是不支持的。反而因为摄入大量的酒精,尤其是浓度非常高的白酒,对身体健康造成多种危害,甚至是增加你患癌症的概率。 因此,建议大家不管是对于什么样抗癌食物,都不要轻易相信,世界上还没有这么神奇的食物。 |
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