糯米粉超好吃的懒人做法, 我家一周吃2次, 不煎不油炸不上火

中国地大物博，有很多的美味的食材，而这些食材的做法又不是单一的，固定的。劳动人民充分发挥智慧，创造出来千千万万的中国美食。这些美食大多都是市场上常见的食材，且做法也不是很复杂，因此深受广大人民的喜爱。糯米粉超好吃的懒人做法，我家一周吃2次，不煎不油炸不上火。糯米是日常生活中很常见的一种食材，北方多称为江米。糯米香糯粘滑，可以做成很多的特色小吃。糯米还可以磨成糯米面，糯米面也是深受大家喜爱的一道食材。下面小编就教给大家一种糯米面的懒人做法。

红糖糯米丸子

配料：

糯米粉 100克、温水 75克、红糖 30克、芝麻 适量

烹饪步骤：

1.糯米粉倒入温水，揉成光滑面团；

2.取小块面团揉成小圆球；

3.锅中倒入适量清水，倒入小圆球；

4.煮至浮起沥干水分捞出；

5.再次起锅，倒入半碗清水，放入红糖；

6.煮至浓稠，倒入煮好的小圆球，继续煮；

7.快要收干后，倒入芝麻，搅拌均匀即可装盘出锅；

烹饪小贴士：

1.不喜欢太软糯的，可以添加少量面粉或粘米粉。干果可以换成自己喜欢的种类。白糖用量可以酌情调整。2.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。3.糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米有收涩作用，对尿频盗汗有较好的食疗效果。