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你孩子的胃(喂),好吗?【家长必知】

 季群儿童健康 2019-12-03

你知道孩子胃的发育特点吗?你知道哪些做法是伤胃的吗?你知道不同年龄的孩子应该怎么养护胃吗?如果不是很清楚的话,季群带大家一起了解下吧【家长必知】!

胃在慢慢成长

宝宝的胃不是一出生就成熟了,它需要随着宝宝的成长,一步步慢慢成熟。它在慢慢变大,宝宝的胃容量在成长过程中会慢慢变大,所以宝宝的食量也是在慢慢变大。

它从水平到垂直 

宝宝的胃和成人的不一样,我们成人的胃是立着的,而宝宝的胃刚开始却是呈水平状态“躺”着的,要等到宝宝会站会走后,胃才会逐渐变得垂直。因此,小宝宝喝完奶后容易溢奶、吐奶。所以,每次喂奶后,要竖着抱起来,给他拍完嗝再让他躺下。

它排空需要时间

通常宝宝胃排空的时间为:母乳2~3个小时排空,配方奶需要3~4个小时。所以,不同的喂养方式,间隔的时间也要不一样,如果一哭就喂,会把宝宝的胃撑着了。

养胃分年龄段

宝宝一出生,胃就要开始工作了。这时宝宝正处于快速生长期,对营养素和能量的需要量相对较大,胃的负担很重,而且,宝宝的消化吸收功能还没有发育完善,容易发生消化紊乱和营养不良,所以需要细心呵护。

6个月以前母乳喂养最好

母乳中各种营养物质的比例是最适合宝宝的胃肠的,既能满足宝宝快速生长的需求,又容易消化吸收。而且母乳中还含有多种免疫因子,能增强宝宝的免疫力。

6个月以后及时加辅食

6个月以后,不管宝宝是吃母乳还是配方奶,都应该添加辅食了,否则不仅不能满足他生长发育的营养需要,还会影响食欲的增进和脾胃功能的增强。添加的原则为:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。这个时期宝宝的牙齿也开始长出来了,这是他的消化系统走向成熟的一个重要表现。

1~3岁养成按顿吃的习惯

这段时间,孩子的20颗乳牙已经逐渐出齐,饮食结构也从以奶为主转换到以饭菜为主。这个阶段,养成按顿吃饭的习惯非常重要。规律的饮食能使胃肠得到规律的“信号”,每天有条不紊地工作,运转起来就不会出乱子。

3~6岁控制零食

孩子3岁以后,成人能吃的东西他几乎都能吃,零食、饮料可选择的余地也大了许多。这时,一定要控制他的零食。因为吃下东西3~4个小时后,胃就会排空,这时就会有饥饿感,有吃东西的欲望。如果孩子经常吃零食,胃里老有东西,胃没有排空的机会,孩子就没有饥饿感,自然不会好好吃饭。长此以往,会使得孩子的消化功能发生紊乱。所以,饭前不要给孩子吃任何东西,以保证他的胃有充分的空间来接受饭菜。有些零食可放在饭后吃或在两餐之间吃。

以上就是我们今天分享给大家的内容,是否对您有帮助呢?如果您有什么想要了解的内容,欢迎到季群小儿推拿咨询!

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