葱是厨房里必不可少的调料之一,不过吃对的人可不多。葱的作用这么多,只把它当调料太可惜了,赶紧看看,会吃就是赚到! 葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用,还可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。 葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。 俗话说“一根葱,十分钟”,葱对男性生殖健康的帮助可见一斑。 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。 生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。 与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。 葱根:营养之根 葱白:厨房好药 葱叶:百搭之王 葱叶到作用主要是发汗、解毒、散肿,葱绿中含有维生素C、叶绿素、类胡萝卜素、镁等,其中叶绿素对人体有重要的保健作用,如抵抗辐射、强健肌肉等。 缓解这10种病 1 :预防流感 初冬是最易感冒的时候,人体还为适应突如其来的降温抵抗力下降,一不小心就被传染了。 2 :通鼻塞 3 :抗贝类过敏 4 :解热祛痰 5 :缓解胃痛反酸 6 :跌打肿痛 葱有很好的杀菌消肿作用,跌打扭伤时将一棵葱切细捣烂,敷在疼痛处,有很好散瘀、消肿、止痛作用。 7 :治冻伤 葱白具有非常好的散寒、杀菌效果,冬天长冻疮或是被冻伤的时候,用葱白和生姜一起煮水,每晚用它来擦洗患处,可以有效的帮助冻疮愈合。 8 :治过饱腹胀 9 :缓解痔疮 10 :消除鸡眼 先泡泡脚让鸡眼表皮软化,再用消毒后的刀片轻轻削去鸡眼表层,然后敷上捣烂的葱白,用干净的纱布包起来,每日1次,一般连敷2~3次即可见效。 豆腐 公鸡肉 公鸡性热,葱炖公鸡很容易导致上火,容易上火的人尤其应该少吃。 蜂蜜 吃葱后不宜喝蜂蜜,蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致腹泻、胃肠道不适。 六味地黄丸 |
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