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感冒是非常常见的一种情况，引起感冒的因素有很多，蜂蜜虽说含有人体所需的180多种人体可以直接吸收的营养物质，那它对感冒有没有什么作用呢?
自然的成熟蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的一种甜物质，里面不含有任何的食品添加剂，却有很多高浓度糖类物质和酸性物质，有很强的杀菌消炎的作用。感冒是由多种病毒所引起的，其中包括鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，而蜂蜜正好有很强的杀菌消炎的作用，可以对抗这些病毒。美国科学家通过实验也发现了蜂蜜可以帮助身体的免疫组织将病毒防御于身外，因此蜂蜜对于缓解感冒是由不错的效果的。
而且蜂蜜中还含有葡萄糖、果糖、维生素、活性酶、氨基酸等180多种人体可以直接吸收的营养物质，它们可以从根本上滋补人们的身体，从而可以增强身体的抵抗力，提高身体的防御机制，更好的预防感冒的侵袭。大家可以试下水白蜜，其含有丰富的营养物质，滋养身体、增强身体抵抗力的效果更好一些。
只不过现在蜂蜜市场比较混乱，田野牧蜂建议大家在选择蜂蜜的时候还是谨慎一些比较好，那些劣质掺假的蜂蜜不仅没有缓解感冒的作用，还有可能加重感冒，因此大家最好选择那些经过层层理化指标检测合格的优质蜂蜜，蜂蜜的质量更有保证，效果也更好一些。
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