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陈列相对于来讲是非常重要的，它最怕炎症来袭，所以在生活中一定要预防炎症的产生。所以就可以多吃一些能够杀菌消炎的食物，预防前列腺来袭。今天就给大家介绍前列腺的“死对头”，男性使劲吃，能够杀菌消炎，炎症说拜拜。 第一，山药 山药使一种经常食用的蔬菜，很多人都喜欢吃烤山药，也喜欢用山药烫火锅吃。山药当中富含淀粉，他既可以作为一种食物，也可以作为一种药材，他作为药材可以清热解毒，补充脾胃亏损，治疗气虚衰弱，消化不良，遗精遗尿等症状。 在吃山药的时候，可以发现山药的表皮有非常多的粘液，这种粘液具有很好的消炎功效，所以男性多吃山药可以对前列腺炎有缓解作用，还能预防前列腺炎的产生。 第二，大蒜 相信每个人每天都会吃到大蒜，大蒜是生活中最常见的一种调味药，很多人都知道大蒜就有消毒杀菌的效果。因为大蒜中含有大量的硒化铅和大蒜辣素，硒化铅能够抗氧化，大蒜辣素有助于消炎抑菌，所以在生活中多吃就可以杀菌消炎，炎症也会说拜拜，对于预防前列腺炎也特别有好处。 第三，苦瓜 苦瓜虽然味道非常苦，但是在夏天吃苦瓜还能够解暑，能够清热解毒，有利于身体的健康。而且苦瓜只要习惯它的味道，它也是非常清爽可口的。对于男性来说多吃苦瓜，除了能够清热解毒之外，还对前列腺严重有很好的缓解作用。 第四，橘子 在冬季到处都可以见到橘子的身影，各种各样的橘子层出不穷，很多人也非常喜欢吃橘子，橘子当中富含丰富的维生素c，它具有很好的消炎的作用，所以男性在冬季一天吃几颗橘子能够降低患前列腺严重的几率，对于已经患上前列腺炎症的男性来说，吃橘子还能够有助于炎症的消除，对前列腺非常有好处。 |
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