【原】小腿疼痛扳机点治疗3---小腿前侧疼痛

 胫骨前肌

  引起症状
            走路时拍地
             垂足
            小腿前侧疼痛
            内踝前侧疼痛
           足背及踇趾背侧疼痛
  扳机点
           髌骨下缘至踝关节间隙连线的上1/4处
          按揉需要20--30秒钟

 长收肌

  引起症状
          大、小腿内侧疼痛
          腹股沟疼痛
          膝上方疼痛
  扳机点
          耻骨联合至髌骨上缘连线上1/4水平向内向外3--4指范围
 注意：这个部位的疼痛容易受到站姿、行走模式、拮抗肌的影响