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​【食疗方介绍:小小甘草作用大,润肺止咳还补脾益气】

 仕仕霖霖 2019-12-18
甘草这个药相信很多人都吃过,它是多年生的豆科植物,在2015年的中国药典中所收集的药用甘草是乌拉尔甘草,光果甘草和胀果甘草的根及根茎。
神农本草经把甘草列为上品,因为它的味道很甘美。甘草有很多别名,最著名的别名叫国老,相信很多人都是知道的。甘草性平,味甘,可以补脾益气,缓急止痛,而且还可以润肺止咳,总的来说药性缓和。甘草的产地是随着时代的变化而变迁,最早是在山西,后来逐步向西北迁移,比如宁夏,内蒙,新疆等都是甘草目前的主要产区。
下面给大家说一下甘草两个著名的方子,第一个是甘麦大枣汤,出自金匮要略。制作方法比较简单,取生甘草10g,大枣10枚,小麦50g,将这三味药一起放到锅里煮,加水煮沸后再调小火慢慢炖,把小麦煮到开花后去大枣即可食用。它能益气养血,清心安神,是治疗妇女脏燥病和更年期综合征的一个好方子。如果你有心烦易怒,失眠多梦,甚至哭笑无常,多言乱语等,可以去尝试一下这个方子。
第二字方子叫甘桔汤,我们取生甘草10g,桔梗15g,煮沸以后,加一点点白糖,这个口感特别好,非常甘甜。针对那些咽干喉咙痛的病人,有很好的清咽解热的作用。对那些有急慢性支气管炎,以及慢性咽炎的病人,都可以作为保健食品去食用。

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