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肺癌是严重危害人类健康的疾病，根据世界卫生组织公布的资料显示，肺癌无论是发病率还是死亡率，均居全球癌症首位。 临床上，肺癌通常是指长在支气管上皮或肺泡上皮的癌症。实际生活中，肺癌大多先发生在支气管上皮，肿瘤的上皮细胞不正常生长,并且无限增生,使瘤块变得坚硬，并且可能向四周甚至全身进行扩散。 早期肺癌症状包括持续胸痛、咳嗽、咳血等，因为发病初期症状与支气管炎、感冒症状十分相似，所以容易被忽视或误诊。 身体出现3个信号，是在暗示肺癌，别当感冒气管炎，抓紧就医 1、咳嗽持续3周以上 如果出现咳嗽持续3周以上，40岁以上人士经过积极治疗症状未见好转，要考虑肺癌并及时进一步确诊。 肺癌引起咳嗽的原因是，癌肿瘤刺激支气管黏膜，咳嗽可见痰少、刺激性呛咳、剧烈咳嗽，和季节性引起的咳嗽规律有明显不同，一般在积极治疗后无法缓解症状，甚至加重病情。 2、咳血 因为癌肿瘤侵犯到支气管黏膜，引起咳血。肺癌的咳血通常可以持续数周、数月或间歇性发作，咳血量较少，多为血丝痰。 从临床诊断看，咳血多为中年患者，其中出现血痰占25%左右最终被确诊肺癌。所以，提醒若出现痰血要及时跟踪肺癌可能。 3、胸痛 50%以上的肺癌患者会出现胸痛，胸痛也可以作为肺癌的首发表现。因为癌肿瘤浸润胸膜引发胸痛，胸痛位置较容易确定，早期肺癌引发的胸痛为隐痛或间歇性。 随着体位改变或咳嗽时，胸痛表现随之加重。所以，如果持续不明原因的固定位置胸痛，要早做肺癌筛查。 养护肺脏健康，按一处、喝二水、吃三食、远离四气
按天突穴 天突穴在左右锁骨正中间的凹陷处，是属于肺经的穴位，用手指每天揉按，随时可以操作。 每次2~3分钟，只要坚持做了，可以有效缓解肺部疾病例如咳嗽、哮喘等，还能预防这些疾病。
红苏子叶茶水 红苏子叶入肺经，有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。 将红苏子叶泡水代茶饮，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，养肺的同时，更有利于止咳和祛痰。 苦苣尾参茶水 将苦苣、蒲公英、桔梗、尾参混合，一起泡水代茶饮，可止咳化痰、润肺排毒，对慢性支气管炎及慢性溃疡有一定的预防与治疗效果。 苦苣和蒲公英都是排毒杀菌的，尤其是蒲公英的排毒效果十分突出，还能缓解因吸烟引起的咽喉不适。 桔梗有非常显著的祛痰作用，且对慢性溃疡也有明显疗效。尾参可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用。
白萝卜 中医认为，肺和大肠互为表里，肺排出毒素的程度取决于大肠是否通畅。 白萝卜性凉，有促进消化、润肠通便、止咳化痰的功效，搭配生津开胃的醋，雾霾天适量食用，能促进肺部排毒，从而减轻雾霾对身体的伤害。 梨 梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，对急性支气管炎和上呼吸道感染所致的咽喉干氧、疼痛以及声音嘶哑、痰液浓稠等有良效。 雾霾天空气污染严重，容易对呼吸系统造成损伤，适量吃梨能养肺护肺，抵抗雾霾的侵袭。 银耳 其实关于银耳的功效我们也是谈了很多次了，这个被称为“平民燕窝”的食物，确实具有很多药用价值。 冬季因为天气干燥的原因，就容易出现皮肤干燥和肺部干燥的症状。这个时候吃点银耳羹，可以起到很好的润肺排毒的作用。
香烟气 吸烟对自己和周围人的健康都没有好处，二手烟往往使不吸烟的人患上疾病甚至肺癌。 厨房油烟气 研究结果表明，油烟增加了中国不吸烟人群患肺癌的风险，厨房通风不良相比通风良好者患肺癌风险增加了49%。
装修污染气 装修污染是导致癌症发生的重要诱因，新房装修一般都需要敞开透气半年以上才会入住。 长期接触放射线物质和致癌物质（如镍、银、铬、镉、铍、钴、石棉等）也是导致肺癌的重要因素。 生闷气 过分内向、喜欢生闷气，不善于疏导发泄的人群被称为C型性格。
C型性格人群容易产生更多的负面情绪，影响内分泌平衡，导致免疫力下降，时间一久容易发生疾病。
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