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分居2年后，没有性，没有交流：为什么分床睡的爱情，再也回不去了？ 网友问题 你好，我跟老公结婚已经4年了，现在分床睡已经有2年了。 起初分床睡的原因是因为，老公半夜喜欢打呼噜，而且是很大的那种，而我呢，又是那种睡着了受不得一点声音的叨扰，一旦有任何动静我就会醒来，因此常常因为老公打呼搞得自己整夜整夜的睡不着。  后来跟老公商量了一下，我们就分床睡了，偶尔也会有亲密的举动，但日子长了，我们好像再也回不去了。 近来我们因为分床睡，沟通也越来越少，甚至性生活也跟着消失了，我们也尝试着去沟通，却发现怎么也提不起兴趣。 小小，分床睡有错吗？真的很苦恼啊。 你好，我看了你的情况，你说你们分床睡是因为一个爱打呼噜，一个睡觉容易醒，看似理由很充分。 但是不得不说，你们的感情迟早会因为分床睡而受到影响，幸好发现的不是很晚，你们既然是夫妻，可以试着重新睡到一起，哪怕一开始还有些别扭。  我先给你分析一下，为什么分床睡会影响感情？总结下来有以下几点： 1、无法及时满足身体接触的需求 同床相拥（身体接触）是沟通情感的一种方式。 研究表明：有人拥抱、亲吻的婴儿，比那些长期没人理会、没能接受身体抚触的婴儿，安全感更高，在情绪、心理发展上更健康。 美国著名婚姻指导专家盖瑞·查普曼博士有一本畅销书，被称为“婚姻圣经”，叫《爱的五种语言》，其中，第五种爱的语言是“身体的接触”。  我们对另一半不只有生育、经济等需求，更多的是情感需求，形成足够稳定的依恋关系，成为彼此的一个“安全港湾”。 就好像有些婴儿需要父母拥抱入睡一样，抚触等带着感情的表达让我们体验到了更多的爱和安全感。 2、缺乏夫妻生活的仪式感 “夫妻要睡在一张床上”，是我们根深蒂固的观念，更多女性担心的是——如果不在一张床上睡，似乎缺乏了生活的仪式感，甚至有人会说：分床睡，根本不像夫妻！  3、给老公太多空间，担心他背着自己做“坏事儿” 之前，一个来访者发现老公手机App Store里搜索某社交软件，结果发现对方曾经下载过（有下载痕迹），说明老公下载这个软件后又卸载了，顿时开始了查岗。 晚上，老公只要玩手机，她就会坐到他身边，老公拿着手机去厕所时间长一点，她就特别紧张，担心对方是不是在社交软件上找情人。 同床睡，也是“监督”对方的一种方式。  我问他们：假如分床睡的时候，你老公房间没有任何电子设备（更没有手机），过去就是为了睡觉，可以分床睡吗？ 除了一个不敢自己睡的朋友，其他人的答案都是可以。 女人对分床睡的恐惧，对任何跟夫妻事件相关的恐惧，其实都来自于她们对另一半以及婚姻关系的不信任。 因为，她们在这段关系中，安全感太低了。  女人总希望能跟另一半关系更亲密一些。只是每天在一张床上睡觉，彼此紧密联系，会让我们更恩爱吗？有哪些夫妻关系，因为分床睡变差了吗？ 很多夫妻新婚后，恨不得24小时跟对方黏在一起。一段时间后，激情消退，他们的感情也越来越趋于平淡、争吵、分歧、冲突越来越多。 什么样的方式，才是亲密关系最好的距离？这就要说起依恋模式了。 依恋模式有四种：安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。  焦虑型的人渴望亲密，总希望紧紧抓住对方，恨不得每时每刻都跟对方黏在一起，而回避型则渴望距离，他们害怕太过亲密的关系，他们总希望能够保持一定的距离，保持自己的独立性。 当焦虑型的人遇到回避型的人，注定成为一对彼此不满的怨偶。 正因为如此，很多夫妻才活成了男人想逃，女人在追的模式。 焦虑型的人真的不需要距离吗？回避型的人真的不需要亲密吗？都需要。  如果焦虑型的人遇到另一个比他们更焦虑的人，一个把他们抓得紧紧的，让他们窒息的人，他们也会开始逃跑的回避模式。 同样，如果回避型的人也遇到一个更回避的人，他们也会想要主动靠近对方，去抓住对方。 如果焦虑型的女人能多一些自我照顾的能力，给丈夫多一些空间，那么，男人就会停下逃跑的脚步，慢慢停下来，甚至会走向你。 所以，夫妻之间最重要的不是分房或者不分房，而是步调一致，对关系的要求一致。  我希望分房，每天晚上都能有自己的独立空间，而恰好你也是。 你希望每天晚上亲密相拥入眠，而恰好，我也是。 这才是夫妻之间最好的状态。 最后，用纪伯伦的诗句作为结尾：
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