今天分享一道鲜爽可口的搭配芹菜炒蟹味菇,吃起来一点不腻,鲜味十足,芹菜脆嫩可口,蟹味菇鲜爽可口,营养翻倍,比香菇和平菇更好吃,不仅仅促进胃口改善,补脑益智,强身健体,降低血压和血脂等作用,芹菜和蟹味菇是天生一对,一盘能够吃几碗饭,滋补养生,补脑益智的作用,你们有没有吃过芹菜炒蟹味菇?不妨一起看一看此菜的烹饪步骤吧。天然的“补脑菜”找到了,隔三差五炒一盘,补脑益智,增强记忆力。 制作食材:准备一小捆芹菜,蟹味菇300克,大蒜5瓣,食用油和盐少许,清水少许,鸡精少许,蚝油一勺半等等。 制作步骤3:将大蒜头去掉切成蒜泥,将锅里面烧热油,下蟹味菇煸炒几下,等待蟹味菇变软。 |
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