发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 卢秀华的图书馆 > 《最受欢迎文章》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
10类食物富含益菌因子改善肠道菌群环境
10类食物富含益菌因子 改善肠道菌群环境10类食物富含益菌因子 改善肠道菌群环境。原标题:10类食物富含益菌因子 改善肠道菌群环境。益菌...
肠道最爱粗和黏
肠道最爱粗和黏 肠道最爱粗和黏蘑菇木耳等能清洁肠道、助长有益菌《 生命时报 》( 2011年03月18日 第 08 版)这些粗纤维能够促进肠道...
酵素的作用你了解多少?
酵素功效酵素俗称天然的营养素,是人体不可或缺的酶。此外,中医指出肺主皮毛,酵素润肺护肺,肺好了,肌肤自然也就好了,每日一杯酵素...
“肠寿”才能“长寿”,请保护好你的第二“大脑”!
肠道健康。肠道担负着这5大重任:肠道内的细菌能制造维生素和具有维持健康功用的分子,它们共同组成了人体的肠道生态系统。肠道内的免疫...
胃肠不好怎么调理?调养胃肠的最好方法
调养胃肠的最好方法。益生菌是肠道内的有益微生物,可以抑制肠道内的有害菌,优化肠道环境,平衡肠道菌群,促进消化,提高营养物质的吸...
养生宜从肠道始
养生宜从肠道始养生宜从肠道始。在婴儿时期,肠道内充满了双歧杆菌等有益菌群,随着年龄的不断增大,肠道菌群渐渐发生变化,有益的菌群逐渐减少,而对人体有害的菌群则可能不断增多。研究表明,膳食纤...
便秘吃什么可以快速排便?
导致肠道内环境恶化的原因,就是吃太多不含或含的很少食物纤维的食材。食物纤维又分不溶性和水溶性两种。比如:糙米虽然对健身减肥效果...
节后肠胃大扫除 九大食物护肠道
节后肠胃大扫除 九大食物护肠道 节后肠胃大扫除 九大食物护肠道 核心提示:十一长假已经过去,但节日中的胡吃海喝却给肠道健康带来了不少的“负担”,那么,该如何为肠道“减负”呢?肠道内坏菌多...
肠道清道夫 九种食物有功劳
肠道清道夫 九种食物有功劳 肠道清道夫 九种食物有功劳 来源:寻医问药网时间:2014-03-17 15:40:26.可运用维生素来营造有益菌的环境,如维生素B群中的B1、B2、B6有益肠道蠕动;维生素C可增强免疫力;维生...
微信扫码,在手机上查看选中内容