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冲阳穴出自《灵枢·本输》， 是足阳明胃经的原穴， 具有和胃化痰、通络宁神的作用。 冲阳穴作为胃经的原穴， 一身气血皆与之有关， 也是老胃病最好的“保健药”。 作为养胃大穴， 可以治疗诸多胃病： 胃脘胀满、消化不良、食欲不佳、 胃痉挛、胃炎等。 日常多按揉、艾灸这个穴位， 还可以达到益胃健脾、补养气血的作用。 冲阳穴还有一个重要的作用， 那就是可以通络、化痰、止痛。 常用于治疗口眼斜、面神经麻痹、 面肿、头痛、眩晕等神经系统疾病， 风湿性关节炎、 足扭伤等寒湿痹疾病。 尤其对网球肘有良效。 网球肘即肘关节外侧疼痛， 用力握拳及前臂伸肘时加重， 不能拧毛巾、扫地， 局部有多处压痛， 而外观无异常， 属于伤筋、痹证等范畴， 多由肘部外伤或劳损， 或外感风寒致使局部气血凝滞， 或痰湿等邪气阻滞经脉等， 引发网球肘的发病。 
取穴位置： 正坐或仰卧位。 在足背最高点、 两条筋之间可触及一凹陷， 按之有动脉搏动感处即为此穴。 操作手法： ① 艾灸： 点燃艾条，对准穴位灸， 距离皮肤2~3厘米， 艾灸5~7分钟， 以皮肤感觉热而不烫为宜。 艾灸冲阳穴， 让足阳明胃经气血运行顺畅进而达到暖胃、 护胃的功效。 ② 按摩： 以拇指尖稍微向上（足背处）按压30秒， 连续点按5次以上； 或握空拳， 以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟， 左右穴都做。 可以调理和改善食欲不振、 腹泻等肠胃疾病， 并且还有助于调适心情， 缓解压力。
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