哪些食物含雄性激素高？

雄性激素维持着男人一生的健康，习惯称之为“男性激素”。我们一起来看看吃什么能够补雄性激素？

鞭类食物

鹿鞭，牛鞭，羊鞭等。鹿鞭是鞭中之王，含有丰富的蛋白质，精氨酸，睾丸酮等。可以泡酒，打粉吞服等。

泡酒

10斤五宝养生酒

鲜鹿茸550克➕鹿鞭一根➕林下参5根➕灵芝2个➕不老草2个➕枸杞200克➕鹿筋一斤。

10斤六君子滋补酒

鹿茸半腊片100克➕人参4根➕淫羊藿50克➕鹿鞭一根➕枸杞250克➕鹿尾巴100克。

20斤养生补肾酒

干鹿茸整根200克➕鹿茸片100克➕灵芝5个➕鹿尾巴200克➕锁阳100克➕海马6对➕鹿鞭一根➕林下参8根➕枸杞一斤。

52～60度白酒，密封保存一个月，每天半两到一两。2个月左右倒出来一半，加酒进入继续泡，喝完再泡。

含有锌和精氨酸的食物

锌大多藏于动物内脏中，精氨酸的食物特点为黏滑，如八抓鱼，鱿鱼，章鱼，海参，生蚝，泥鳅，黄鳝，鳝鱼等。

鹿茸片泡水，炖鸡汤，打粉吞服。鹿茸血酒，人参炖鸡汤等。希望能够解决您的问题。详细了解欢迎私信、留言、关注、评论。