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前几天，我在文章中的一句‘流感不是很严重的病，家长不用太担心’，牵扯出了几位妈妈波澜壮阔的心路历程。 @ Amo...： 虽然不是很严重的病，但是病起来真要命！先是公公婆婆感冒。接着，大宝感冒 眼睛麦粒肿。二宝感冒发烧。老公出差中 感冒输液… 我一上午都在忙于跑医院，下午红酒到两批货、忙于收货，一家人只有我还刚着。老天爷都知道，我没有资格生病！ @ Xx...： 能不担心吗？当妈的日子真不好过啊，大宝支气管肺炎刚好，二宝支气管炎。这半个月真的不想让妈妈睡觉吗？！我的俩个小可怜快点健康强壮起来吧！病毒流感都去你爸那吧！ @ 丝...： 很担心啊，宝没中招，我中招了！昨夜突然心脏不舒服，没有力气，自己开车去了医院挂了急诊，幸好闺蜜后来赶来，陪我等检查结果。血常规和心电图都没问题，还是流感用药的后遗症。真心觉得朋友比丈夫可靠。今天不敢折腾，床上躺着，还是没有力气。大宝被同学妈妈接走，二宝也被同学妈妈接走，我在家安心休息。稍微有点力气了，把俩女儿接回家，居然都说了同样的话，她们家的饭菜真好吃呀！妈妈身体不好，让你们受苦了！ 最害怕流感的，应该就是家有二宝的妈妈们了。一个孩子生病足以让整个家乱成一锅粥，更别说一些两个娃、三个娃的家庭。希望爸爸们在这个时候要化身超级队友，而我能为大家做的，就是告诉大家：流感来了，家有二宝，怎样做好预防。 大宝中招，二宝要不要隔离？ 尽最大可能隔离。小宝宝抵抗力差，如果家里有人流感，二宝被传染的几率很大。最有效的方法就是隔离。 一般情况下，隔离都会分为住院隔离和居家隔离两种。对于住院隔离，一般只有患儿流感病情非常严重的情况下才会住院，做好居家隔离才比较现实。最好是将二宝送走，比如爷爷奶奶家。妈妈们这时候不要有“分离焦虑”，不要过于担心爷爷奶奶照顾不好，让宝宝健康不中招才更要紧。 如果隔离，要隔离多久？ 一般情况下，隔离时间为1周左右，或者直至体温正常、咳嗽流鼻涕等主要症状消失后48小时，就可以解除隔离了。如果可能，尽量在大宝病好之后再过一周，再接二宝回家。接孩子回家之前，可以先清洗晾晒家里的被单床褥。 二宝没地方送离，在家如何预防? 如果没有办法送离，在自家中要做好“局部隔离”。 让生病的大宝独立一个房间，跟二宝分开。二宝如果在家，就把房门关起来；不要让二宝进出大宝的房间。 大宝如果频繁咳嗽，尽量带口罩。病毒通过喷嚏、咳嗽进入空气，即便二宝不进入大宝房间，但是大人会带病毒。所以如果大宝频繁咳嗽，在家里也要带上口罩。可以用一次性口罩，经常更换。 爸爸妈妈一定要分工。负责照顾大宝的家长，不要搂抱亲吻二宝。如果妈妈负责照顾生病的大宝，那么这段时间就要少接触二宝。爸爸要接受分工，做好帮手，照顾好二宝的生活起居。如果二宝一定要妈妈，那么照顾大宝的工作爸爸就要接起来。通常，两个孩子间的病毒传播，很可能就是通过大人实现的。如果妈妈既要照顾大宝，又要照顾二宝，两个孩子很快都会中招。在家里要做到相对隔离，照顾大宝的家长，就要少跟二宝接触，少进二宝房间；照顾二宝的家长，也要少跟大宝接触，少进大宝房间。 流感孩子使用过的毛巾、手帕和鼻涕纸等物品，应放入单独的垃圾袋。 家里所有人都要频繁洗手。这段时间，家里所有人都要尽量多洗手，洗手的过程要让水流冲刷，而不仅仅是“过水”。并每天给孩子的玩具、接触过的东西做好消毒。 最后，要做好家里的通风工作。最好是有对流风，保持室内空气的清新。如果家里空气不是很流通的，可以拿一把风扇，对着角落或者地板吹，帮助空气流通。注意不要对着孩子吹。 大宝中招，二宝应如何预防？ 如果二宝3岁以上，可以喝苏柏方来预防；如果孩子3岁内，喝中药的难度大，可以给孩子做小儿推拿来鼓舞正气。  工字搓背  清肺经  顺运内八卦  按揉一窝风 << 滑动查看下一张图片 >> 这时候最重要的就是要让孩子不积食，一旦积食没有及时消食导滞，很快就会感受外邪中招。所以用好三星汤，一旦发现孩子积食，就用三星汤来助消化，6个月以上的孩子都能用。 此外，这段时间不要让二宝玩太疯，或者情绪太兴奋，更不要吼骂孩子。 家有流感娃，还要注意保护哪些人？ 如果家里有人得了流感，除了做好孩子的预防，还有两种人是大家要重点保护的。 首先是孕妇！流感对胎儿会有影响，感冒期间的用药也需要格外谨慎。通常家里孩子生病，正在怀孕的妈妈也会劳心劳力去照顾，这一点我是不建议的。这时候不仅不能让怀孕妈妈劳累，反而要尽量隔离，流感病毒传染性太强。 其次是老人。现在老人家的身体素质差距是很大的。如果平时抵抗力也差，那么建议老人家也要隔离；如果身体抵抗力比较强的老人，也要做到一些预防的细节。 流感季，对于妈妈们是一种考验，对于家有二宝的妈妈更是一场磨砺。希望能帮大家做好预防。真正遇到流感，也不要慌张，合理应对，同时妈妈一定要注意照顾好自己。 ▍食疗方   << 滑动查看下一张图片 >> ▍推荐课程 ▍考考你 上期考考你 流感季节，孩子应如何预防？ A. 避免和同学们疯跑打闹 B. 饭前便后要洗手 C. 每天消积食 答案：A B 本期考考你 流感会伤害孩子哪些脏腑功能？ A. 呼吸道受损，容易咳嗽 B. 脾胃受损，伤津耗阴 C. 肠道受损，容易积食 答案：？  |
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