56、党参百合猪肺材料：党参30克百合50春猪肺1个生姜3片功效：党参补中益气，百合温肺止咳，养胃生津安神润肤的作用，可治疗老年慢性
支气管炎57、竹蔗红罗卜猪骨汤材料：竹蔗250克红罗卜500克陈皮1/4个猪骨500克生姜3片功效：清热除烦，生津润燥
，益气化痰，和中下气，利咽喉，利小便，解毒，润肠通便，补益身体58、莲藕鲤鱼汤材料：莲藕500克鲤鱼500克生姜3片功效：
莲藕是含铁量较高，且又含大量的维生素C和纤维的食物，帮对糖尿病等体虚之人颇为适宜，此汤有滋补气血，滋阴补肾之功效，是深秋时养生汤品
之一59、栗子莲子猪腰汤材料：莲子30克栗子60克猪腰1对猪骨300克生姜3片功效：栗子性温味甘，能补肾强筋，养胃健
脾，莲子养心，益肾，补脾，涩肠，有传统老药师认为，孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤，胎儿出生后会皮肤较白，脾气较好 |
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