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入冬后我们吃的最多的就是大白菜了，大白菜里面的水分特别的多，所以吃起来的口感特别的棒，不光味道好而且还很有营养。炒大白菜时可别放它，同吃就是没病找病，现在知道也还不算晚！ 
首先我们来看一下大白菜的功效： 保持血管弹性 白菜中含有大量粗纤维，这种物质进入体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸排出体外，从而减少动脉粥样硬化的形成，达到保持血管弹性效果 
美容养颜 除此之外，大白菜能够帮助我们促进肠道的消化蠕动，是一种非常好的排毒养颜的佳品。而且，大白菜中的胡萝卜素和维生素C在进入到人体后能够促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙和色素沉着，从而使皮肤亮洁，非常适合爱美的女人多吃。 
白菜虽然对人体好处多多，但是也是有禁忌的，那就是炒大白菜不能放兔子肉。因为大白菜中含有大量的胡萝卜素，这一成分比豆类、番茄、瓜类都多，并且其中还有丰富的维生素C。而兔肉与白菜相克，食用之后，很容易引起腹泻和呕吐。 
炒大白菜时可别放它，同吃就是没病找病，现在知道也还不算晚！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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